Related Content
ถอดสูตรฟิตหุ่น ลดฮวบใน 90 วัน เปลี่ยนร่างจากคำดูถูกว่า..สาวหน้าสวย แต่รูปชั่ว!
เรียกว่าเข้มข้นขึ้นมาเรื่อยๆ สำหรับ คนแปลงร่าง Reality รายการที่จะทำให้คนไทยหุ่นดีพร้อมกันทั่วประเทศ เปลี่ยนหุ่นพังให้เป็นความฟิต! พร้อมตามติดภารกิจคนแปลงร่างของ 8 คนไทยบิ๊กไซส์ที่จะแปลงร่าง แปลงใจ นำทีมโดยผู้สร้างแรงบันดาลใจอย่าง วู้ดดี้ วุฒิธร, กิ๊ก สุวัจนี พร้อมด้วยครูหนุ่ม ซุมบ้า เทรนเนอร์นักเต้นซุมบ้า และเหล่าผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและเซเลบริตี้ชื่อดังมากมาย ที่จะมากะเทาะปมทั้งความคิด ร่างกาย และจิตใจ ที่เป็นอุปสรรคสู่การแปลงร่าง ด้วยแนวคิด D.I.E.T คือ Discipline สร้างวินัย, Intention ตั้งใจจริง, Energy มีพลัง และ Transformation ผลลัพธ์ในการเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ทุกคนเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น ด้วยการดูแลตัวเองทั้งเรื่องอาหาร การออกกำลังกาย โดยมีเป้าหมายสูงสุดที่ไม่ใช่แค่ร่างใหม่ แต่คือชีวิตใหม่ที่จะรักตัวเองและภูมิใจในตัวเอง และนี่คือตัวอย่างของ 2 ผู้เข้าแข่งขันคนแปลงร่าง Reality ที่ทำมิชชั่นสำเร็จตามเป้าไปแล้ว “โบ ณัฐกฤตา สาวหน้าสวย แต่รูปชั่ว!” คือคำดูถูกที่ทำให้เธอต้องหันมาปฏิวัติตัวเอง! โบ ณัฐกฤตา อดีตนักกีฬาว่ายน้ำ วัย 34 […]
Beauty
Primpy
บิวตี้ทิปส์สไตล์ “จองโซมิน” นางเอกหน้าหวานจากซีรีส์ Alchemy of Souls
ซีรีส์มาใหม่กระแสแรงอย่าง “Alchemy of Souls (เล่นแร่แปรวิญญาณ)” ทำเอาแฟนสายเกาพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าสนุกจนต้องจดจ่อรอตอนต่อไปกันแล้ว สำหรับนางเอก จองโซมิน (Jung So-Min) เรื่องนี้ออร่าความสวยเปล่งประกายกระแทกตาผู้ชมมากๆ จนต้องหาเคล็ดลับความงามมาเสิร์ฟกันสดๆ ร้อนๆ ไปเลย โดยในเรื่อง จองโซมิน รับบทเป็น มูด็อกกี / นักซู มือสังหารเงาฝีมือฉกาจที่ฆ่าฟันเหล่าจอมเวทในเมืองหลวง เพื่อรักษาดวงวิญญาณของตนเอง นางได้ใช้เวทมนตร์ในการเปลี่ยนวิญญาณแต่กลับบังเอิญเข้าไปอยู่ในร่างของหญิงตาบอดร่างกายอ่อนแอจากชนบทที่ถูกขายให้กับหอนางโลม เมื่อได้พบกับเหล่าจอมเวทที่สังหารครอบครัวของนางในอดีต นางจึงตั้งใจฟื้นฟูพลังเพื่อแก้แค้น พร้อมกับเป็นอาจารย์ฝึกเวทมนตร์ให้กับพระเอกอย่างนายน้อยจางอุก บิวตี้ทิปส์สไตล์ “จองโซมิน” นางเอกหน้าหวานจากซีรีส์ Alchemy of Souls ซึ่งเธอเคยแชร์เคล็ดลับความงามเกี่ยวกับการดูแลผิว และการกินอาหารเพื่อดูแลรูปร่าง ในการถ่ายทอดสดผ่านแอป V ของ Naver ไว้ว่า เธอบอกว่าการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเป็นสิ่งสำคัญต่อรูปร่าง “ฉันฝึกไม่กินเค็มจนเป็นนิสัย โดยจะพยายามหลีกเลี่ยงอาหารโซเดียมสูงทุกชนิด เพราะอาหารรสเค็มที่มีเกลือหรือโซเดียเยอะ จะกระตุ้นการผลิตสารโดปามีน ซึ่งเป็นสารเคมีในสมองที่ทำให้เกิดความสุข จนรู้สึกอยากกินอาหารมากขึ้น การที่กินเค็มจึงเสี่ยงต่อการมีน้ำหนักตัวเกินปกติ” สำหรับเคล็ดลับการดูแลผิวของเธอก็ไม่มีอะไรซับซ้อนมาก หากวันที่จำเป็นต้องแต่งหน้า เมื่อกลับมาบ้านเธอจะใช้คลีนซิ่ง และตามด้วยเคลนเซอร์ทำความสะอาดคราบเมคอัพและสิ่งสกปกรจนเกลี้ยงเกลา และตามด้วยสกินแคร์รูทีนของเธอคือ หมั่นบำรุงเติมน้ำให้ผิวด้วยเซรั่ม และครีมมอยส์เจอไรเซอร์เป็นประจำเช้า-เย็น ส่วนในตอนเช้าหลังตื่นนอน เธอจะไม่ใช้เคลนเซอร์ […]
Celebrity Beauty
Primpy
ทำไม “ผู้ป่วยมะเร็ง” ต้องฉีดวัคซีนโควิด-19 ชนิดเชื้อตายเท่านั้น
โรงพยาบาลมะเร็งชีวามิตรา โรงพยาบาลเอกชนเฉพาะทางโรคมะเร็งแห่งแรกในภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ระบุ ผู้ป่วยมะเร็ง หนึ่งในกลุ่มผู้มีความเสี่ยงสูง อาจมีอาการรุนแรงได้มากกว่าคนที่ไม่มีโรคหรือไม่ได้เจ็บป่วย หากติดเชื้อไวรัสโควิด-19 แนะรับวัคซีนโควิด-19 ชนิดเชื้อตาย เพราะปลอดภัยกว่าวัคซีนชนิดเชื้อมีชีวิต อ้างอิงจากสมาคมมะเร็งสหรัฐอเมริกา เผยผู้ป่วยมะเร็งที่สิ้นสุดการรักษาแล้ว และผู้มีประวัติเป็นมะเร็ง รวมทั้งผู้ดูแลผู้ป่วยมะเร็งสามารถรับวัคซีนได้ทันที แต่ผู้ป่วยมะเร็งที่กำลังอยู่ในระหว่างการรักษา ควรปรึกษาแพทย์ผู้รักษาให้ช่วยกำหนดช่วงเวลาที่เหมาะสมในการรับวัคซีน โดยโรงพยาบาลพร้อมให้บริการวัคซีนโควิด-19 ทางเลือกให้กับผู้ป่วยมะเร็งให้ผู้ป่วยมะเร็งและบุคคลทั่วไปทันทีที่วัคซีนทางเลือกมาถึง นายแพทย์ธนุตม์ ก้วยเจริญพานิชก์ ผู้อำนวยการ และแพทย์ผู้มีความเชี่ยวชาญด้านมะเร็งรักษาและมะเร็งวิทยา เปิดเผยว่า นอกจากผู้สูงอายุและผู้ที่มีโรคประจำตัวจะเป็นประชาชนกลุ่มเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อโรคโควิด-19 แล้ว กลุ่มผู้ป่วยมะเร็งรวมทั้งผู้มีประวัติเป็นโรคมะเร็งนับจัดเป็นอีกหนึ่งกลุ่มเสี่ยงสูงที่หากติดเชื้ออาจมีอาการรุนแรง เนื่องจากโรคมะเร็งและกระบวนการดูแลและรักษาจะส่งผลต่อระบบภูมิต้านทานของร่างกายให้ต่ำลง และยังใช้ระยะเวลาในการฟื้นฟูนานกว่าผู้ป่วยโรคปกติทั่วไป ดังนั้น ผู้ป่วยกลุ่มนี้จำเป็นต้องมีแนวทางปฏิบัติเพื่อการป้องกันและเพื่อลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 อย่างเคร่งครัดด้วยการใส่หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้า การเว้นระยะห่างจากผู้อื่นอย่างน้อย 1-2 เมตร หมั่นล้างมือด้วยสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์ทุกครั้งก่อนรับประทานอาหาร หลังใช้ห้องน้ำ หรือสัมผัสจุดเสี่ยงที่มีผู้อื่นใช้งานร่วมกัน หลีกเลี่ยงการเข้าไปในพื้นที่ที่มีคนหนาแน่น แออัด หรือพื้นที่ปิด และจำเป็นต้องรับวัคซีนโควิด-19 เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายเป็นอีกแนวทางที่ผู้ป่วยมะเร็งควรได้รับ เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ รวมทั้งเพื่อลดอาการรุนแรงของโรค กรณีที่มีการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 ทำให้ลดอาการและลดอัตราการเสียชีวิตจากโรค ทั้งนี้ ข้อมูลจากสมาคมมะเร็งสหรัฐอเมริกา หรือ American Cancer Society ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวัคซีน โควิด-19 สำหรับผู้ป่วยมะเร็ง สามารถรับวัคซีนเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันได้ แต่มีปัจจัยที่ต้องนำมาพิจารณาประกอบก่อนการตัดสินใจเลือกรับวัคซีนในหลายปัจจัย อาทิ […]
Wellness
Primpy
