Related Content
‘กรดไหลย้อน’ โรคที่ดูเหมือนไม่หนัก แต่กลับทำลายชีวิตแบบเงียบๆ I Health Matters x Cheewajit (EP.7)
ใครเคยรู้สึกแน่นหน้าอก จุกคอ แสบร้อนกลางอก กินอะไรก็ไม่สบายท้อง… แล้วก็คิดในใจว่า ‘เอ๊ะ เราเป็นโรคกระเพาะหรือเปล่า?’ ระวังนะ… คุณอาจกำลังเจอกับ ‘กรดไหลย้อน’ โรคยอดฮิตที่ไม่ใช่แค่เรื่องเล็กๆ ของระบบย่อยอาหารอีกต่อไป เทปนี้ Health Matters x Cheewajit จะชวนมาฟังประสบการณ์ตรงจากโค้ชสุขภาพคนสวย ‘นุ่น สินิทธา’ (ดารัณ บุญยศักดิ์) ที่เคยผ่านช่วงเวลายุ่งเหยิงจากโรคนี้มาแล้ว พร้อมแชร์วิธีดูแลตัวเองแบบเข้าใจง่าย ไม่ซับซ้อน และใช้ได้จริง ใครที่มีอาการ หรือกำลังงงๆ ว่าตัวเองเข้าข่ายเป็นกรดไหลย้อนหรือไม่ ต้องฟัง! ▶️ รับชมแบบ Full EP ได้ทาง YouTube: Praew Magazine และ Facebook: นิตยสารแพรว 🎧 ฟังเวอร์ชั่นเสียง Praew PodcastsSpotify: https://spoti.fi/3HrUeWqApple Podcasts: https://apple.co/43KPFOmSoundcloud: https://bit.ly/4kwDGLz Digital Beauty Editor & Producer: Lutairat […]
เมคอัพไม่ทนเพราะผิวมัน! มีทริคเด็ดพร้อมไอเท็มชิ้นเริ่ดจาก “แนน – นันทินี” เซเลบสาวสวยมาบอก
แนน – นันทินี อัมระนันทน์ สาวสวยหน้าหวานที่เชี่ยวชาญเรื่องตัวเลข เธอเป็นที่ปรึกษาทางด้านการเงิน แผนก Private Banking ที่ธนาคารกสิกรไทย เพราะลุคที่สวยและเก่งเลยขอคว้าตัวมาแชร์บิวตี้ไอเท็มชิ้นเริ่ดว่าใช้อะไรผิวถึงได้สวยดูดีตลอดเวลา DEEP CLEANSER “กฎเหล็กเรื่องความสวยงามคือการทำความสะอาดผิวก่อนขั้นตอนบำรุง เพราะผิวเจอทั้งฝุ่น ควัน มลภาวะมากมาย แนนใช้ ‘Bioderma’ Sèbium H2O เมคอัพรีมูฟเวอร์แบบน้ำ สำหรับสาวผิวมันและผิวผสม เทลงบนสำลีแล้วเช็ดให้ทั่วหน้าประมาณ 2 รอบ “ช่วงที่ออกไปเอ๊าต์ดอร์ เจอลมเจอแดดจัดๆ มีผดขึ้นหน้า จะเลือกโฟมที่มีเม็ดบีดผสม เพื่อช่วยสครับผลัดเซลล์ผิว กำจัดสิ่งสกปรกและความมันส่วนเกิน ส่วนในวันธรรมดาแนนใช้ ‘Shiseido Senka’ Perfect Whip Cleansing Foam ได้ผิวที่สะอาดหมดจด แต่ยังคงความชุ่มชื่นไว้ จากนั้นเช็ดตามด้วยโทนเนอร์เพื่อเช็กความสะอาดอีกครั้ง ต้องเลือกตัวที่ปราศจากแอลกอฮอล์ด้วยป้องกันอาการแพ้ ระคายเคืองผิวค่ะ” BEST BLACK EYELINER “ลุคการแต่งหน้าของแนน คือเน้นผิวที่ดูเป็นธรรมชาติ เขียนอายไลเนอร์ ปัดมาสคารานิดหน่อย เติมบลัชออนให้แก้มดูมีสีสัน ปิดท้ายด้วยลิปสติกสีเข้มๆ อย่างสีแดงหรือส้ม “แต่ปัญหาส่วนใหญ่ในการเมคอัพคือเปลือกตาค่อนข้างมัน พอเหงื่อออก […]
ทริคกินชะลอวัย “กรดอะมิโน” จากรังนกแท้ ที่มี สารต้านอนุมูลอิสระ
หากจะพูดถึงเทรนด์ไลฟ์สไตล์มาแรงของยุคนี้ หนึ่งในนั้นต้องมีเทรนด์การกินเพื่อสุขภาพ ซึ่งเป็นการดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอก โดยนอกจากการกินอาหาร


