น้องญ่าล่า-ณัฐภัค ชีวเกษมสุข
ไม่ได้มีดีแค่ความหอม 3 ครอบครัวเซเลบ เผย กลิ่นหอมบำบัด ช่วยผ่อนคลายความเครียดได้
ไม่ได้มีดีแค่ความหอม 3 ครอบครัวเซเลบ เผย “กลิ่นหอมบำบัด” ช่วยผ่อนคลายความเครียดได้ พูดถึง กลิ่นหอม มีหลายคนไม่น้อยที่มีกลิ่นโปรดเป็นของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นกลิ่นสดชื่น หรือหวานละมุน วันนี้ แพรวดอทคอม เลยจะมาพูดถึงเรื่อง กลิ่นหอมบำบัด (Aromatherapy) ศาสตร์แห่งการสร้างความผ่อนคลายแขนงหนึ่งที่มีการใช้มาตั้งแต่สมัยกรีก โรมัน อียิปต์ จนกระทั่งปัจจุบัน ซึ่งกลิ่นหอมหรือเหล่าน้ำมันหอมระเหยไม่ได้มีแค่ความหอมอย่างเดียวนะ แต่ยังสามารถช่วยเรื่องการนอนหลับ การสร้างสมาธิในการทำงานตามที่ต่างๆ และช่วยผ่อนคลายความเครียดของร่างกายได้อีกด้วย