สปริงที่เจิดจ้ารวมสีสันสุดบรรเจิด
สปริงที่เจิดจ้ารวมสีสันสุดบรรเจิด
Related Content
PRAEW ICONIC BEAUTY 2021: พัดชา แพรวนิสต้า ชี้เป้าไอเท็มลดเลือนริ้วรอยที่สุดแห่งปี อยาก ‘AGE อย่างสมศักดิ์ศรี’ จงจดลงช้อปปิ้งลิสต์!
ที่เลือกผลิตภัณฑ์หมวด ANTI-AGING มารีวิวให้แฟนๆ แพรวได้ทำความรู้จัก เพราะเป็นปัญหาส่วนตัวที่แอบกังวลมากที่สุด และเชื่อว่าสาวๆ ทุกคนมีเมื่อมีวัยเพิ่มขึ้น เรื่องริ้วรอย ความหย่อนคล้อยถือเป็นหนามตำใจที่ใครก็กังวล ที่สำคัญคือเมื่อแปะคำว่า ANTI-AGING ลงบนโปรดักส์ใดๆ ราคาก็มักจะสูงสิ่วล้ำหน้ากว่าโปรดักส์ในหมวดอื่นๆ การเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ ANTI-AGING จึงเหมือนการลงทุน จะเลือกชิ้นไหนแนะนำให้เช็คฟีดแบคเพื่อความคุ้มค่า เทหมดหน้าตักแต่ตีนกายังทักทุกวันอันนี้ก็ว่าไม่ใช่ วันนี้พัดชา ในฐานะหนึ่งใน 5 คณะกรรมการ เลยขอมา UNBOX ผลิตภัณฑ์ในหมวด ANTI-AGING ที่เหล่าแบรนด์ดังส่งมาชิงชัยใน PRAEW ICONIC BEAUTY 2021 ให้แฟนๆ แพรวได้จดเข้าช้อปปิ้งลิสต์ อันที่จริงมีผลิตภัณฑ์ในหมวดส่งกันมาเป็นกองทัพเลยเชียวเรียกว่าเป็นหมวดสายแข็งที่น่าจับตา แต่นี่คือ 4 ชิ้นที่เป็นตัวท็อปในใจพัดชา ที่จะพาเรา ‘เอจอย่างสมศักดิ์ศรี’ ค่ะ SISLEY BLACK ROSE SKIN INFUSION CREAM PLUMPING & RADIANCE ใครเคยเอ่ยว่าใช้ครีมแพงหรือถูกก็รู้สึกเหมือนๆ กัน SISLEY กุหลาบดำตัวนี้แหล่ะอิชั้นเถียงได้อย่างเต็มปาก เพราะนางเป็นครีมที่ให้ความรู้สึกแพงจริงทั้งสัมผัสและกลิ่น สิ่งที่ต่างจากครีมบำรุงตัวอื่นมากๆ […]
Iconic Beauty
Primpy
แนะ 5 เมนูควร “ทาน” และ 5 เมนูต้อง “เท” สำหรับหนุ่มสาวที่อยากมีหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม พร้อมซิกซ์แพ็คไว้อวด
เชื่อว่าหนุ่มสาวหลายคนอยากจะมีหุ่นที่ฟิตแอนด์เฟิร์ม ทรวดทรงองค์เอวที่เข้ารูปชวนมอง พร้อมเสริมด้วยซิกซ์แพ็คเทรนด์ฮิตสุขภาพดี ดูเป็นหนุ่มสาวสมัยใหม่ที่แข็งแรง ดูแลรูปร่างได้อย่างเพอร์เฟ็คท์ ซึ่งการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวอาจจะไม่เพียงพอให้ทั้งหนุ่มสาวมีกล้ามแน่น หุ่นดีสมใจ การเลือกทานอาหารที่ถูกต้องก็มีส่วนสำคัญในการช่วยสร้างกล้ามเนื้อได้ วันนี้ แพรวดอทคอม ชวน คุณโน้ต – ชยุต ชูมาลัย นายแบบและเทรนเนอร์ชื่อดัง มาแนะนำเมนูอาหารง่ายๆ ที่นักออกกำลังกายสามารถทำหรือหาซื้อมารับประทานได้ไม่ยาก สเต๊กไก่ กินคู่กับมันอบ (ไม่ใส่เนย) หรือข้าวกล้อง เนื้อไก่นั้นอุดมด้วยโปรตีนที่มีคุณภาพสูง แถมยังมีแคลอรีต่ำ เหมาะเป็นอาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อของคนออกกำลังกาย คนส่วนใหญ่จะเลือกรับประทานส่วนอก โดยลอกหนังที่เป็นไขมันออกก่อน ปลาแซลมอน หรือซูชิ เนื้อปลาแซลมอนมีคุณสมบัติช่วยลดอาการอักเสบของกล้ามเนื้อ และยังช่วยกระตุ้นฮอร์โมนที่สำคัญต่อการเผาผลาญอีกด้วย แต่อย่าลืมควบคุมปริมาณของโชยุ เพราะมีปริมาณโซเดียมสูง ปลานึ่ง กินคู่กับผักลวก ฟักทอง หรือข้าวกล้อง ในเนื้อปลามีโปรตีนสูงมาก แถมยังมีไขมันต่ำ อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 ช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกิน จึงมีส่วนช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานได้ดี เกาเหลา ย้ำว่าจะต้องเป็นเกาเหลาที่ไม่ปรุงรสและไม่ใส่กระเทียมเจียว (ในกรณีที่ปรุงรสมาก็ทานน้ำน้อยๆ) สั่งพิเศษเนื้อ พิเศษผักได้ ไม่ต้องกลัวหุ่นเสีย สลัดทั่วไป สุดยอดเมนูช่วยควบคุมน้ำหนักหรือลดความอ้วน ควรเลือกใช้ผักสดหลายชนิด ใส่ผลไม้หลายอย่าง รวมถึงใส่เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน อย่างอกไก่ต้ม ทูน่า กุ้ง […]
Lifestyle
Primpy
อัพเดตเทรนด์ ผิวโกลว์สวย กับ SUQQU ลักซ์ชัวรีแบรนด์ดังจากญี่ปุ่น
อัพเดตเทรนด์ดูแล ผิวโกลว์สวย กับ SUQQU ลักซ์ชัวรีแบรนด์ดังจากญี่ปุ่น ในงาน SUQQU EXCLUSIVE EVENT 2025 : GLOW and RADIANT กับการดูแลผิวในแบบฉบับของ SUQQU ที่พร้อมเปิดประสบการณ์ผิวเปล่งประกายอย่างสง่างามที่สะท้อนความโกลว์ของผิวผ่านเรื่องราวของความเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมด้วยการแต่งแต้มสีสันผ่านการสร้างสรรค์โทนสีที่เป็นเอกลักษณ์ ผสมผสานการดูแลผิวที่ครบในทุกมิติ ครบทุกขั้นตอนตั้งแต่การนวดหน้าโดยผู้เชี่ยวชาญบินตรงจากประเทศญี่ปุ่น และเมคอัพอาร์ติสต์ เพื่อนำเสนอผิวโกลว์ในแบบฉบับ SUQQU กับ 2 ไอเท็มที่งานผิวเลิฟ ตัวแรกเป็นสกินแคร์อย่าง SUQQU Aqufons Smooth Renew Serum เซรั่มเนื้อเบาเพื่อผิวแลดูกระจ่างใสจากแบรนด์ญี่ปุ่นสุดลักซ์ชัวรี่ เต็มไปด้วยส่วนผสมจาก AQUFONS Complex สารสกัดจากธรรมชาติ เติมความชุ่มชื้น ทำให้ผิวอิ่มฟูและเรียบเนียน และเมคอัพไอเท็มอีกชิ้นเพื่องานผิวอย่าง SUQQU The Liquid Foundation รองพื้นชนิดลิควิดน้ำ เนื้อสัมผัสเรียบเนียนและบางเบา ให้ความปกปิดปานกลางถึงมาก เป็นเนื้อที่รู้สึกกลืนไปกับผิวโดยไม่ต้องกลัวรอยพับหรือแยกจากกัน
Tips & Trends
Primpy
