แพรวดอทคอม January 24, 2015

คุณนาง-พีรยา บุนนาค Provence Lover

แต่ละคนมีรสนิยมและความชื่นชอบในแบบของตนเองแตกต่างกันไป วันนี้ Praew.com แนะนำให้คุณผู้อ่านได้รู้จักกับผู้หญิงเก่งอย่าง คุณนาง-พีรยา บุนนาค ผู้ที่มีความหลงใหลในเสน่ห์ของบ้านสไตล์โพรวองซ์อย่างถอนตัวไม่ทันเสียแล้ว

SHARE ON

Taggedpraew.com summer คลาสสิก ดีไซน์เนอร์ ธรรมชาติ บรรยากาศ ผู้หญิง ฝรั่งเศส สีเขียว หนังสือ อัศจรรย์ เสน่ห์

Related Content

บอย-ตรัย ภูมิรัตน์ พ่อหมีอารมณ์ดี ต้องมนต์สะกดน้องชื่นใจ จนหวั่นไหวซะแล้ว

ถ้าพูดถึงศิลปิน นักร้อง นักแต่งเพลง ฝีมืออันดับต้นๆ ของเมืองไทยเรา ชื่อของ บอย - ตรัย ภูมิรัตน ต้องอยู่ในลิสต์นี้ด้วยอย่างแน่นอน แต่นอกจากบทบาทศิลปินที่เราเห็นกันอยู่บ่อยๆ แล้ว ผู้ชายหุ่นหมีท่าทางใจดีคนนี้ยังรับบทเป็นคุณพ่อในชีวิตจริงอีกด้วย

Interview แพรวดอทคอม

เฮลตี้ตัวแม่ กาละแมร์ เผยเทคนิคปฏิวัติชีวิต…สุดฟิตแบบ 24 ชั่วโมง

กาละแมร์ สาวรักสุขภาพ ทำงานหนักขนาดไหน อย่าหลอกตัวเองว่าไม่มีเวลา กาละแมร์ – พัชรศรี เป็นสาวที่ลุกขึ้นมาปฏิวัติชีวิตด้วยการดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง ตั้งแต่การทำอาหารด้วยตัวเอง พร้อมกับออกกำลังกายอย่างมีวินัย นอกจากจะได้ผลลัพธ์เป็นความฟิตแอนด์เฟิร์มสมใจแล้ว เธอยังกลายเป็นไอดอลของคนรักสุขภาพจำนวนมากที่ติดตามชีวิตของกาละแมร์แบบ 24 ชั่วโมง เล่นโยคะฝึกสมาธิเป็นเหมือนการเสริมอาหารให้สมอง “สองปีหลังมานี้แมร์จัดสรรเวลาให้สมดุลขึ้น ไม่ได้รับงานมากเท่าเดิม เพราะอยากให้ความสำคัญกับสุขภาพ จากที่ทำอาหารไม่เป็นก็เริ่มฝึกฝน เพื่อที่จะได้เลือกเมนูที่มีประโยชน์จริงๆ โดยตารางชีวิตจะเริ่มตั้งแต่ตื่นนอนตอน 7 โมงเช้า ล้างหน้า แปรงฟันเสร็จ เปลี่ยนเป็นชุดออกกำลังกาย ถือเป็นยูนิฟอร์มแรกของวัน (ยิ้ม) เสร็จแล้วให้อาหารปลา รดน้ำต้นไม้ นั่งสมาธิสัก 15 นาที แล้วไปออกกำลังกายในฟิตเนสประมาณ 1 ชั่วโมง เตรียมอาหารตอนเช้า “จากนั้นเข้าครัวทำงานอาหารเช้าง่ายๆ บางวันเฟซบุ๊กไลฟ์ไปด้วย ระหว่างทำอาหารก็เมาท์เรื่องดินฟ้าอากาศ แชร์ข้อคิดเตือนใจ สาระการกินกับการออกกำลังให้ฟังไปพร้อมกัน พอกินข้าวเสร็จก็อาบน้ำแต่งตัวไปทำงาน ซึ่งแล้วแต่วันว่า มีถ่ายรายการข่าวบันเทิงที่ช่อง 3 ไปสตูดิโอที่อื่น หรือไปอีเว้นต์ แมร์พยายามจัดตารางงานไม่ให้แน่นเกินไป เพื่อเหลือเวลาให้ตัวเองบ้าง เช่น ทำเล็บ นวดหน้า นวดตัว […]

Interview แพรวดอทคอม

11 ปี สู้เพื่อฝัน “มิว ศุภศิษฏ์ จงชีวีวัฒน์” ผู้ชายที่ทำเต็มร้อยทุกเรื่องในทุกวัน

นอกจากการเป็นนักแสดง “มิว ศุภศิษฏ์ จงชีวีวัฒน์” ยังควบอีกหลายบทบาท ทั้งว่าที่ ดร. เจ้าของสตูดิโอค่ายเพลงในชื่อ Mew Suppasit Studio รวมถึงพิธีกรรายการ TPOP STAGE ระยะเวลาที่เขาอยู่ในวงการบันเทิงมา 11 ปี ผ่านอุปสรรคหลากหลาย ที่เข้ามาทดสอบตั้งแต่วันแรก และยังคงทดสอบเขาอยู่จนถึงวันนี้ 11 ปี สู้เพื่อฝัน “มิว ศุภศิษฏ์ จงชีวีวัฒน์” ผู้ชายที่ทำเต็มร้อยทุกเรื่องในทุกวัน เล่าถึงวันที่กว่าจะเป็นมิวที่มีชื่อเสียงสักนิดนะคะ “กว่าจะถึงวันนี้ผมเคยแคสติ้งเป็นร้อยงานเลยครับ ทั้งโฆษณา งานแสดง แต่ได้จริงๆ แค่ 3-4 งาน ช่วงนั้นผมอดทนมาก ไปนั่งรอแคสติ้งเป็นวันๆ ที่ยากอาจเพราะผมเรียนวิศวะ (คณะวิศวกรรมศาสตร์ จุฬาฯ) มาทางสายคิดวิเคราะห์ที่เป็นระบบมากๆ บางทีจึงขาดจินตนาการบางอย่าง ขัดกับการแสดงที่ต้องมีความเชื่อในบทบาทนั้นสุดๆ ทั้งเชื่อในคาแร็คเตอร์ สถานการณ์ คือผมมักจะเกิดความคิดโต้แย้งว่า ถ้าเป็นเราจะไม่คิดอย่างตัวละครหรอก เราจะไม่พูดอย่างนั้น ช่วงแรกจึงเล่นอะไรไม่ได้เลย “ตอนนั้นผมไม่ได้มองว่าตัวเองมีข้อเสียตรงจุดไหน คิดว่าโมเดลลิ่งเรียกเราไปแคสติ้งไม่ตรงกับคาแร็คเตอร์หรือเปล่า เพราะการแคสติ้งมีหลายประเภท เฉพาะความเป็นผู้ชายก็มีหลายลุค เช่น ลุคคนไทย […]

Interview ONJIRA

คุณนาง-พีรยา บุนนาค Provence Lover

Useful links

Support

Contact US

Report an issue or send feedback

Privacy Policy