แพรวดอทคอม January 24, 2015

Millennium Park

Amie Hana เป็นช่างภาพสาวไทยอาศัยอยู่ในชิคาโกค่ะ บล็อกนี้ขอนำทุกท่านเยี่ยมชม Millennium Park สวนสาธารณะสวยใจกลางเมืองชิคาโกตั้งอยู่บนถนนมิชิแกน

Praew.com : Celeb Story

Related Content

กฏเหล็ก “3 ก.” ต้านแก่… ริ้วรอย ไม่ได้แอ้ม สวยเนียนลืมแก่ไปเลย

หนึ่งในสิ่งที่หลายคนกลัวมากที่สุด คือ “ความแก่” โดยเฉพาะ ริ้วรอย และการเปลี่ยนแปลงของผิวพรรณที่เห็นได้ชัดเจนเมื่ออายุมากขึ้น อย่าเพิ่งตกใจไปครับ! เพราะผมมีเคล็ดลับรับมือมาฝาก รับรองว่าไม่สายเกินแก้ ก่อนอื่น เรามาทำความเข้าใจถึงสาเหตุของความแก่กันก่อนนะครับ ความแก่เกิดจากหลายปัจจัย เช่น 1. กรรมพันธุ์ 2. การสะสมของสารพิษ ทำให้เซลล์เสื่อมสภาพลง 3. อนุมูลอิสระในร่างกาย และสิ่งแวดล้อม เช่น รังสียูวีจากแสงแดด, ควันพิษ, อาหารที่ปนเปื้อนหรือความเครียด ส่งผลให้เกิดอนุมูลอิสระสะสมทำให้เซลล์เสื่อมลง และ 4. กระบวนการชราภาพ ของเซลล์ ที่เมื่อถึงวัยผู้ใหญ่จะเน้นไปที่การรักษาเซลล์มากกว่าการสร้าง แต่เมื่อเซลล์อายุมากเข้าก็จะเสื่อมถอยและตายในที่สุด เช่นเดียวกับบริเวณผิวหนัง ที่เมื่อเซลล์เสื่อมถอย กระบวนการผลิตคอลลาเจนในร่างกายก็ลดลงไปด้วย ซึ่งจะเห็นได้ชัดจากริ้วรอยและความหย่อยคล้อยบนใบหน้า โดยเฉพาะรอบดวงตา หน้าผาก หว่างคิ้ว ร่องแก้มและลำคอ ซึ่งเราสามารถรับมือได้โดยใช้ กฎ 3ก. ซึ่งก็คือ กัน-ก่อ-แก้ นั่นเองครับ กฏข้อแรก ‘กัน’ หมายถึงการป้องกันผิวจากปัจจัยต่างๆ ที่เป็นสาเหตุให้เกิดความแก่ คือหลีกเลี่ยงมลภาวะที่ทำร้ายเซลล์ผิว ไม่ว่าจะเป็นแสงแดด ฝุ่นควัน อากาศแห้งในห้องแอร์ ไม่กินอาหารปนเปื้อน […]

Beauty แพรวดอทคอม

เค้กนางฟ้าราสเบอร์รี่แอนด์ครีม (Raspberry & Cream Angel Cake)

เค้กเนื้อที่เบานุ่มเหมือนปีกนางฟ้าเนื่องจากมีส่วนประกอบหลักคือไข่ขาว สิ่งสำคัญที่ต้องมีคือพิมพ์เค้กชิฟฟ่อนที่มีลักษณะเป็นปล่องตรงกลางยาวเกินขอบพิมพ์เล็กน้อย ซึ่งมีหน้าที่เป็นเหมือนขาเวลาที่เราคว่ำพิมพ์เค้กหลังจากอบเสร็จใหม่ๆ เพื่อให้เค้กเย็นลงในลักษณะตีลังกาซึ่งจะทำให้เค้กไม่ยุบตัวรับประทานกับแยมราสเบอร์รี่

Celeb Blog แพรวดอทคอม

Happy Birthday คุณณพ ณรงค์เดช

สวัสดีครับคุณผู้อ่าน Praew.com ทุกท่าน สัปดาห์นี้ผมขอนำเอาภาพความประทับใจจากงานฉลองวันเกิดครบรอบ 40 ปี ของเพื่อนที่ผมเคารพรัก คุณณพ ณรงค์เดช มาให้คุณผู้อ่านได้ชมบรรยากาศอันอบอุ่นและเป็นกันเอง โดยงานนี้ได้ศรีภรรยาคนสวย น้องดาว พอฤทัย ณรงค์เดช อาสาเป็นแม่งาน คอยดูแลทุกรายละเอียด ไม่ว่าจะเป็นรูปครอบครัวของพี่ณพ ตั้งแต่เด็กจนปัจจุบันที่อยู่บนเวทีภายในงาน หรือ เค้กวันเกิดแสนหวานรูปหัวใจ

Celeb Blog แพรวดอทคอม

Millennium Park

Useful links

Support

Contact US

Report an issue or send feedback

Privacy Policy