แพรวดอทคอม May 21, 2016

ส่องความน่ารักสาวพลังโสม คิม ยอน คุง นักวอลเลย์บอลหญิงที่กุมหัวใจคนไทยทั้งประเทศ

เรื่อง : sriploi

ภาพ : IG@kimyk10

Pages: 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Related Content

ยอมแล้ววว! พ่อขุนไกร 9 นิสัยโคตรจะแมนแบบ “ศรราม” อ่านแล้วยิ่งอิจฉา “นิโคล”

หล่อและดีมีอยู่จริง นี่ไม่ได้พูดเล่นๆ หรือจะอวยตามกระแส แต่พระเอกดาวค้างฟ้าวัย 43 ปี "ศรราม เทพพิทักษ์" เขาไม่ได้เพิ่งจะมาโชว์แมนออกสื่อในรายการวู้ดดี้เพื่อเอาใจสาวนิโคลนะจ๊ะ

People แพรวดอทคอม

รักสุดใจเหมือนคนในครอบครัว Corrada ม้าตัวใหญ่สีขาว ของ นริศา คุโบตะ

รักสุดใจเหมือนคนในครอบครัว Corrada ม้าตัวใหญ่สีขาว ของ นริศา คุโบตะ ปกติเธอรักสัตว์อยู่แล้ว ยิ่งเมื่อได้พบกับม้าในฝัน คุณหนูนาก็พร้อมทุ่มเท ความรักให้อย่างสุดใจเหมือนคนในครอบครัว “ตอนเด็ก ๆ หนูนาเรียนขี่ม้ากับพี่น้องทุกวันเสาร์- อาทิตย์เป็นประจำที่โปโลคลับ หยุดไปเพราะไปเรียนต่อต่างประเทศ กระทั่ง 5 ปีที่แล้วถูกชะตากับม้าตัวหนึ่ง เป็นม้าตัวใหญ่สีขาว สายพันธุ์ Holsteiner Warmblood มาจากประเทศ ออสเตรีย ชื่อ Corrado แรกๆเขาดูตื่นๆ เช่น เวลาได้ยินเสียงอะไรในพุ่มไม้หรือเสียงม้าตัวอื่นวิ่ง ก็จะวิ่งออกไปเลย ซึ่งเป็นธรรมชาติของม้าที่มีสัญชาตญาณการระวังภัยสูง ทำให้ขี้กลัวมากน้อยแล้วแต่ตัว แต่หนูนาชอบที่เขาเป็นยักษ์ใหญ่ใจดี จึงกลายมาเป็นม้าคู่ใจ มาหาเขาที่คลับเป็นประจำสัปดาห์ละ 4 – 5 วัน พาเขาออกกำลังกายครั้งละประมาณ 45 นาที “หนูนาเคยให้คอราโด้ลงแข่งของโปโลคลับบ้าง แต่ตอนนี้ลดการขี่หนักๆลงแล้ว เพราะเขาอายุมากถึง 20 ปี เทียบกับคนก็เท่ากับ 60 ปี จะเน้นการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความเข็งแรงและคงสภาพกล้ามเนื้อ รวมถึงการดูแล มากกว่า หลังจากขี่เสร็จอาจมีอาการปวดเมื่อยตัวเหมือนคนที่เพิ่งออกกำลังกายเสร็จ ก็จะประคบน้ำแข็งที่ขาเพื่อป้องกันการอักเสบของกล้ามเนื้อ […]

Star Story Nitcha

หล่ออมตะ! พาส่องนายแบบวัยใกล้เกษียณ Chuando Tan คุณลุงยังหนุ่มอายุ 56 ปี

Chuando Tan อดีตนายแบบหนุ่มจากประเทศสิงคโปร์ ที่ผันตัวเองมาเป็นช่างภาพ ดูเผินๆ คิดว่าชายหนุ่มวัย 20 แต่ใครจะคิดอายุปาเข้าไป 56 ปีแล้ว ยุคนี้ผู้คนหันมาให้ความสนใจเรื่องสุขภาพกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย รวมถึงการกินอาหารแบบต่าง ทั้งกินคลีน กินแบบ IF หรือจะเป็น Plant Based Diet ฯลฯ ซึ่งถ้าคุณทำสิ่งเหล่านี้อย่างต่อเนื่อง และมีวินัยอย่างเคร่งครัด นอกจากจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว สิ่งที่เห็นได้ชัดจากภายนอกมากที่สุดคือ การมีรูปร่างที่ดีขึ้นนั่นเอง แพรวดอทคอม มีตัวอย่างของชายหนุ่มที่ดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ ทั้งการกิน การออกกำลังกาย รวมถึงการใช้ชีวิตประจำวัน ซึ่งเขาคนนี้มีชื่อว่า Chuando Tan อดีตนายแบบ และนักร้อง ที่ผันตัวเองมาเป็นช่างภาพ เห็นหน้าและรูปร่างของเขาแล้ว ถ้าไม่บอกอายุจริงๆ เราเชื่อว่าหลายคนคงคิดว่าพ่อหนุ่มคนนี้อายุแค่เลข 2 หรือ เลข 3 อย่างแน่นอน แต่คุณรู้ไหมว่าปัจจุบัน ฉวนโต แทน อายุปาเข้าไป 56 ปีแล้วนะจ๊ะ ซึ่งถ้านำรูปเขาตอนอายุสิบต้น ตอนที่ยังเป็นนายแบบในปี 1980 มาเทียบกับปัจจุบัน […]

Star Story Nitcha

ส่องความน่ารักสาวพลังโสม คิม ยอน คุง นักวอลเลย์บอลหญิงที่กุมหัวใจคนไทยทั้งประเทศ

Useful links

Support

Contact US

Report an issue or send feedback

Privacy Policy