ตาสุดร้อนของสาวนิวยอร์ก
ตาสุดร้อนของสาวนิวยอร์ก
เรื่อง Pattra
Related Content
เวิร์คมาก! กูรูแนะทิปส์ดูแลเส้นผมและหนังศีรษะด้วยตัวเอง ระหว่างกักตัวอยู่บ้าน
เวิร์คมาก! กูรูแนะทิปส์ดูแลเส้นผมและหนังศีรษะด้วยตัวเอง ระหว่างกักตัวอยู่บ้าน จากสถานการณ์ในปัจจุบันที่มีการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ส่งผลกระทบทำให้หลายๆ คนต้องปรับไลฟ์สไตล์ของตัวเองใหม่ จากที่เคยเข้าร้านทำผมให้ผู้เชี่ยวชาญช่วยดูแลสุขภาพเส้นผม ก็ต้องหันมาเรียนรู้ที่จะดูแลเส้นผมด้วยตัวเองแบบมืออาชีพ ซึ่งการใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยธรรมชาติ ถือเป็นการสร้างความรู้สึกสมดุลและผ่อนคลายได้อีกด้วย และแบรนด์ผลิตภัณฑ์เพื่อการดูแลสุขภาพผิวและเส้นผม ธัญ (THANN) ได้ร่วมกับ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและการปลูกผมถาวร แพทย์หญิงอรอุมา พันธ์อภิวัฒน์ แนะเคล็ด (ไม่) ลับสำหรับดูแลเส้นผมและหนังศีรษะให้มีสุขภาพดีด้วยตัวเอง มาฝากกันค่ะ แพทย์หญิงอรอุมา พันธ์อภิวัฒน์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและการปลูกผมถาวร แนะวิธีการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะให้มีสุขภาพดีว่า “จากสถานการณ์การแพร่ระบาดเชื้อไวรัสโควิด-19 ในปัจจุบันนั้น ทำให้หลายคนเกิดความวิตกกังวลและรู้สึกเครียด นอกจากจะส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกาย ยังสามารถส่งผลต่อความงามได้ด้วย ไม่ว่าจะเป็นการเกิดริ้วรอยบนใบหน้า ที่สำคัญสามารถทำให้เกิดภาวะผมร่วง ผมหงอกก่อนวัยขึ้นได้ นอกจากนี้ยังมีปัจจัยภายนอกที่ส่งผลต่อการหลุดร่วงของเส้นผมเพิ่มขึ้นได้ อาทิ สภาพแวดล้อมรอบตัวเราไม่ว่าจะเป็นมลภาวะ ความร้อน รวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม แต่ตัวการสำคัญที่สามารถทำลายเซลล์ผมได้โดยตรงนั่นคือ ความร้อนทุกรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นจากการเป่าผม การหนีบผม แสงแดด ฯลฯ สามารถทำลายเคราตินในเส้นผมทำให้ผมอ่อนแอ เกิดภาวะผมแห้งเสีย แตกปลายได้ นอกจากนี้การแปลงผมหรือหวีผมแรงๆ รวมถึงการมัดดึงรั้งผมก็ส่งผลให้เส้นผมเกิดการหลุดร่วงเพิ่มขึ้นได้เช่นกัน การดูแลเส้นผมและหนังศีรษะให้สุขภาพดีนั้นสามารถดูแลด้วยตัวเองแบบง่ายๆได้ที่บ้าน เริ่มต้นจากการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมเป็นสารสกัดจากธรรมชาติและควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีสารที่ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองทั้งสารทำให้เกิดฟองอย่าง SLS สารกันเสียพวกพาราเบน หรือซิลิโคนที่ทำให้เกิดการอุดตัน เพราะสารเหล่านี้สามารถทำลายเส้นผมและหนังศีรษะได้ ดังนั้น […]
Tips & Trends
Primpy
อากาศพังมากแม่!!! มาทำความรู้จัก KANEBO ILLUMINATING SERUM เซรั่มสู้มลพิษ เพื่อผิว วิบๆๆๆๆ สกินแคร์ที่เหมาะกับสภาวะช่วงนี้มากที่สุด!!
เคยแอบรู้สึกไหม จะดูแลผิวสุดพลังอย่างไรผิวก็ไม่ใสเสียที ส่วนตัวพัดชาเคยมีช่วงที่รู้สึกแบบนั้นในช่วงเวลาที่ผิวดูหมองคล้ำไม่สดใส ยิ่งด้วยความคิดที่ว่าเราเป็นถึงบิวตี้ เอดิเตอร์ เลือกใช้สิ่งที่ดีที่สุดกับผิวมาตลอด แต่ก็ยังมีช่วงที่รู้สึกว่าผิวก็ยังสวยใสไม่สุดอยู่ดี บอกเลยว่าตรงนี้เป็นปัญหาของสาวทำงาน โดยเฉพาะในเมืองใหญ่ ที่ไม่รู้ตัวว่าการออกนอกบ้านทุกวันคือการออกไปเผชิญกับมลภาวะและความเครียด ที่ส่งผลให้ผิวหมองคล้ำขาดประกายสดใส แม้จะพยายามบำรุงอย่างไรก็ดีได้ไม่สุด ‘จุดด่างดำ’ ปัญหาด่างพร้อยของชีวิตสาวทำงาน ก็จะดีสุดได้อย่างไร อากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยจากไลฟ์สไตล์ เดี๋ยวห้องแอร์ เดี๋ยวออกไปกินข้าวตากแดด เดี๋ยวตกเย็นออกไปวื่งรับฝุ่น PM2.5 ความเปลี่ยนแปลงเหล่านี้นี่เองที่ส่งผลให้ผิวมีความแพ้เล็กๆ โดยที่สาวๆ เราไม่ทันรู้ตัว จนผิวออกอาการประท้วงเป็นจุดด่างดำ เม็ดสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอเล็กละเอียด ซึ่งบางครั้งอาจมองไม่ชัดถึงขั้นเป็นฝ้า กระ แต่นางได้ก่อตัวอยู่ใต้ผิวเหมือนเมฆหมอกเลวร้ายคล้ายกับฟิลเตอร์ห่วยๆ ที่ทำให้ผิวของเราดูหมองโดยไม่ทราบสาเหตุ ทางเลือกที่ง่ายที่สุดคือออกจากงานแล้วพักผ่อนอยู่ที่บ้าน…ไม่ใช่ละ ถ้าทำแบบนั้นไม่ได้ เราต้องป้องกันด้วยการเลือกใช้สกินแคร์ให้เหมาะสม KANEBO เจ้าแม่แห่ง ‘ศาสตร์ความงามตามช่วงเวลา’ (Chrono Beauty) ตามหลักความงามของแบรนด์ญี่ปุ่นระดับตำนานอย่าง KANEBO ผู้หญิงเรามีความงามที่เปลี่ยนแปลงไปตลอดเวลาขึ้นอยู่กับทั้งสภาพแวดล้อม ไลฟ์สไตล์ที่ใช้ ฤดูกาลและวัยที่แปรเปลี่ยน การดูแลความงามจึงต้องใช้ Tuning ที่เหมาะสมเพื่อคืนความงามได้อย่างสมบูรณ์แบบตามสภาวะของแต่ละบุคคล สำหรับสาวยุค 2020 ที่ทุกวันนี้ใช้ชีวิตปิดแมสก์ ‘ความงดงามกระจ่างใสในอุดมคติ’ จึงเป็นสิ่งที่พวกเราใฝ่หา KANEBO เขาจึงออกแบบไอเท็มที่จะมาช่วยแก้ปัญหาผิวของสาวยุคนี้ให้กระจ่างใสในทุกฤดูอย่างเห็นผล ปลดปล่อยให้ผิวได้เปล่งแสงถึงขีดสุดด้วย KANEBO ILLUMINATING […]
Beauty
แพรวดอทคอม
นอนไม่หลับ น้ำหนักขึ้นเก่ง! เพราะเครียดเกินไปหรือเปล่า ลอง 8 วิธีลดระดับความเครียดกัน
นอนไม่หลับ น้ำหนักขึ้นเก่ง! เพราะเครียดเกินไปหรือเปล่า ลอง 8 วิธีลดระดับความเครียดกัน ในสถานการณ์ช่วงโควิด-19 ระบาดตอนนี้ หลายคนคงต้องกักตัวอยู่บ้าน ทั้งยังต้องรักษาระยะห่างทางสังคม ช่วงเวลาแบบนี้ การได้รับรู้ข้อมูลข่าวสารน่ากังวลใจมากมายที่ทำให้รู้สึกเครียด เหนื่อยล้าทั้งจิตใจและร่างกาย องค์กรและบริษัทต่า ๆ ยังออกนโยบายให้พนักงานทำงานจากที่บ้าน ก็ยิ่งทำให้ระดับความเครียดของเราเพิ่มสูงขึ้น เพราะไม่ได้พบปะผู้คนในสังคมเหมือนเดิม เวลานี้จึงเป็นเวลาสำคัญที่เราต้องใส่ใจสุขภาพจิตใจของเราเป็นอันดับแรก การรู้ว่าตัวเองกำลังเครียดและรู้วิธีจัดการกับมันสำคัญมาก เพราะหากปล่อยให้เกิดความเครียดเรื้อรัง ย่อมจะส่งผลร้ายต่อสุขภาพร่างกายและทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเกินกว่าที่จะต่อสู้กับเชื้อโรคต่างๆ ได้ ความเครียดยังสร้างผลเสียต่อสุขภาพกายและใจด้วย เรากำหนดความรู้สึกในใจตัวเองได้ มนุษย์มีวิวัฒนาการจนกลายเป็นสัตว์สังคมที่มีครอบครัว เพื่อนฝูง รวมถึงกลุ่มคนที่ชอบและสนใจในสิ่งคล้ายๆ กัน ซึ่งช่วยให้เรารับมือกับปัญหาความเครียดต่างๆ ในชีวิตและดูแลจิตใจตัวเองได้ แม้ว่าปัจจุบันเราจะอยู่ในยุคดิจิทัลที่เทคโนโลยีสามารถช่วยให้ติดต่อสื่อสารกันได้อย่างใกล้ชิด เราก็ยังโหยหาการมีปฏิสัมพันธ์แบบมนุษย์กับมนุษย์ เช่นการสัมผัสหรือการพบเจอหน้ากัน เพราะทำให้ใจรู้สึกดีและผ่อนคลาย ทุกวันนี้ เรากักตัวเองอยู่ในบ้าน พยายามเข้าใจและทำตามข้อมูลคำแนะนำมากมายของเจ้าหน้าที่และหน่วยงานด้านสาธารณสุขที่มีอย่างต่อเนื่อง จึงไม่น่าแปลกใจที่เราหลายคนจะเกิดความเครียด หดหู่ รวมถึงเกิดปัญหาสุขภาพจิตต่างๆ ตามมา แม้ว่าการติดตามสถานการณ์ความเคลื่อนไหวต่างๆ ให้ทันจะเป็นเรื่องสำคัญ แต่การเฝ้าหน้าจอดูหรือฟังข่าวตลอดทั้งวันก็อาจทำให้เราเกิดความกลัวและเครียดได้ อย่างไรก็ดี วันนี้เรามีวิธีการจัดการความเครียดดีๆ มาแนะนำที่จะช่วยให้คุณและคนรอบตัวคุณดูแลจิตใจตัวเองได้ดีขึ้นและคลายความกังวลท่ามกลางสถานการณ์โควิด-19 เราแต่ละคนมีวิธีรับมือกับความเครียดที่ต่างกัน ดังนั้น จึงต้องจำไว้ว่าวิธีที่ได้ผลกับคนหนึ่งอาจจะไม่ได้ผลกับอีกคนก็ได้ ลองทำตาม 8 ข้อควรรู้ดูแลใจโดย ดร. […]
Wellness
Primpy
