อ่อนวัยด้วยโยคะฟลาย
อ่อนวัยด้วยโยคะฟลาย
Related Content
Matt บิวตี้บล็อกเกอร์ชายสายละมุน ผู้คลั่งไคล้บิวตี้ไอเท็มในแพ็คเกจโทนหวาน
พูดถึงวงการบิวตี้ยุคนี้ที่โลกเปิดกว้างขึ้น ทำให้มีทั้งบิวตี้บล็อกเกอร์ อินฟลูเอนเซอร์ เมคอัพอาร์ติสต์ เซเลบริตี้ นักร้อง นักแสดง หรือแม้กระทั่งคนทั่วไปทั้งชายและหญิงหันเข้ามาสนใจวงการบิวตี้กันมากขึ้นอย่างไร้ขีดจำกัด หลายคนก็ผันตัวมาเป็นกูรูด้านความงาม หลายคนก็เป็นตัวแทนของความงาม และคนดังอีกหลายคนก็เปิดแบรนด์ความงามขายซะเลยก็มี ทำให้คำว่าบิวตี้ไม่ได้จำกัดอยู่ที่คนกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งหรือเพศใดเพศหนึ่งอีกต่อไป จะเห็นได้ว่าโลกเราหมุนมาถึงยุคที่เพศชายก็เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านบิวตี้อย่างคร่ำหวอดไม่แพ้เพศหญิงไปเสียแล้ว ดูจากเมคอัพอาร์ติสต์ดังๆ ฝีมือเก่งๆ หลายคนที่เราคุ้นเคยก็จะรู้ได้เลยว่า ความสวยความเก่งไม่เกี่ยวกับเรื่องเพศ แต่มันอยู่ที่ความชอบและความสามารถต่างหาก และอย่างที่ได้เกริ่นมาว่าทุกเพศและทุกวัยล้วนมีมุมมองความงามที่มีเอกลักษณ์แตกต่างกันไป เพราะเรื่องสไตล์มันแล้วแต่คนด้วย เหมือน “MATT” บิวตี้บล็อกเกอร์ชายหัวใจบิวตี้จากอินสตาแกรม @dirtyboysgetclean และยังเป็น Brand Ambassador ของแบรนด์ดัง @freshbeauty อีกด้วย ซึ่งถ้าหากใครได้ลองเลื่อนผ่านอินสตาแกรมของเขาแล้วล่ะก็ จะเห็นได้เลยว่ามีเอกลักษณ์โดดเด่นมาก เพราะเขาเป็นคนชอบสีชมพู โต๊ะเครื่องแป้งเอย สิ่งของต่างๆ นานาล้วนแล้วแต่เป็นสีโทนชมพูซะส่วนใหญ่ ช่างเป็นบิวตี้อินฟลูเอนเซอร์เพศชายที่หวานมุ้งมิ๊งซะจริง ซึ่ง Matt ได้เปิดอินสตาแกรมแชร์เรื่องบิวตี้และสกินแคร์รูทีนมาได้กว่า 2 ปีแล้ว โดยมียอดฟอลโล่สี่หมื่นกว่าคน (49.4k followers) เอาเป็นว่าใครสนใจเรื่องบิวตี้และเป็นพิ้งค์เลิฟเวอร์ ลองไปติดตามเขาดูนะคะ รับรองว่าละลานตาแน่นอน View this post on Instagram A post shared […]
Beauty
Primpy
ขนหน้าแข้งไม่ร่วง! 45 ล้านบาทเน้นๆ ค่าใช้จ่ายเลี้ยงลูกๆ ทั้ง 6 คน ของ โจลี่-พิตต์
เกิดเป็นลูกซุป’ตาร์ ฮอลลีวู้ด โจลี่-พิตต์ (แองเจลิน่า โจลี่ และ แบรด พิตต์) แน่นอนว่าเด็กๆ ทั้ง 6 คน แม็ดด็อกซ์, ซาฮาร่า, แพ็กซ์ เทียน, ไชโลห์, น็อกซ์ และ วิเวียน ต้องมีชีวิตที่เหนือกว่าเด็กธรรมดาทั่วไป ไม่ว่าจะเป็นพี่เลี้ยงเด็ก ครูสอนพิเศษ บอดี้การ์ด และการเดินทางทั้งในและต่างประเทศของเด็กๆ นั้นจัดว่าหรูหรา และใช้เงินจำนวนมากเลยทีเดียว ในช่วงของการฟ้องหย่าเมื่อปี 2018 Samantha Bley Dejean ทนายความฝั่งโจลี่ได้ออกมาเผยว่า พิตต์ ไม่เคยจ่ายค่าเลี้ยงดู “สำคัญ” ให้กับ เธอเลย และยังได้ยื่นคำร้องเพื่อเรียกกำหนดจ่ายค่าชดเชยการเลี้ยงดูลูกทั้งหมด อย่างไรก็ดี พิตต์ก็ได้ออกมาตอบโต้อย่างทันควัน โดยทนายของเขาได้ออกมาชี้แจงว่า “พิตต์ได้จ่ายเงินกว่า $9 ล้านเหรียญให้กับ โจลี่ อีกทั้งยังให้เธอกู้เงิน $8 ล้านเหรียญ เพื่อช่วยเธอซื้อบ้าน รวมถึงจ่ายค่าทำขวัญ 1.3 ล้านเหรียญ และค่าเลี้ยงดูลูกด้วย” ในการเลี้ยงลูกๆ […]
Tips & Trends
Nitcha
นั่งนานจนปวดหลัง ปวดคอ ลองยืดเส้นยืดสายด้วย 5 ท่าง่ายๆ ใช้พื้นที่ไม่เยอะ
หยุดอยู่บ้านนึกว่าจะชิล แต่กลับต้องนั่งปั่นงานเยอะกว่าเดิมซะอีก หลายคนจึงเกิดอาการเครียด ปวดหลัง ปวดคอ จากการนั่งทำงานนานๆ ลองลุกขึ้นมายืดเส้นยืดสายด้วย 5 ท่าง้าย…ง่ายกัน เพราะผลเสียจากการนั่งนานๆ ไม่ว่าจะ Work From Home หรือนั่งดูทีวีนานหลายชั่วโมง อาจทำให้โรคภัยถามหา โดยเฉพาะอาการออฟฟิศซินโดรม โรคฮิตของคนทำงาน เพราะการใช้อวัยวะข้างที่ถนัดเป็นประจำ ไม่ว่าจะหยิบจับสิ่งของ ทานข้าว หรือเขียนหนังสือ จึงทำให้อวัยวะอีกข้างไม่ได้ใช้งาน ส่งผลให้กล้ามเนื้อไม่สมดุลกันได้ ถึงเวลาแล้วที่ต้องลุกขึ้นมายืดเส้นยืดสายเพื่อให้กล้ามเนื้อได้ยืดเหยียดและผ่อนคลาย รวมถึงสร้างความแข็งแรง และบาลานซ์ให้กล้ามเนื้อเท่าๆ กัน ด้วยการออกกำลังกาย 5 ท่ายืดเส้นที่ทำง่าย ใช้แค่อุปกรณ์ใกล้ตัว เช่น เก้าอี้ ก็ออกกำลังกายได้แล้ว วันนี้ แพรวดอทคอม มีคำแนะนำดีๆ พร้อมด้วยทริคการยืดเส้นแบบง่าย 5 ท่าที่ใครก็ทำได้ จากเทรนเนอร์ ฟิตเนส เฟิรส์ท ประเทศไทย มาแนะนำ ท่าที่ 1: Cow Face Pose นั่งเก้าอี้แล้วยึดลำตัวตรง ชูแขนข้างหนึ่งแล้วเอื้อมไปจับกับมืออีกข้างทางด้านหลัง ค้างท่าไว้ 20-30 วินาที แล้วทำสลับข้างกันในท่าเดิม ท่านี้จะช่วยยืดหัวไหล่และทำให้แผ่นหลังยืดตรง […]
Wellness
Primpy
