DIOR ความงามไร้ขีดจำกัด
DIOR ความงามไร้ขีดจำกัด
เรื่อง Pattra
Related Content
Sauna, Ice Bath and Smoothie เทคนิคความสวยของ ‘ไอริส อินทรโกมาลย์สุต’
ต้อนรับซัมเมอร์สดใสเปรี้ยวซ่ากับ ไอริส อินทรโกมาลย์สุต พี่สาวคนสวยของหนุ่มไอซ์-พาริส ที่หลายคนคงคุ้นหน้ามาบ้างในอินสตราแกรม @irisintara นอกจากบาทบาทอินฟลูเอนเซอร์ ดีเจ ไอริสยังเป็นสาวเก่งที่ควบธุรกิจอีก 3 แบรนด์ด้วยกันคือ ‘Bar Iris’ ค๊อกเทลบาร์ที่ Seenspace ทองหล่อ 13 แบรนด์เสื้อเล้าจน์แวร์อย่าง ‘eve ’ และ ‘Blend’ ร้านสมูทตี้สุดเฮลตี้ที่จะเปิดตัวเร็วๆ นี้ เรามักจะเห็นไอริสในลุคสุดแซ่บ พร้อมผิวสุดโกลว์ วันนี้แพรวงัดเทคนิคการดูแลผิว พร้อมเคล็ดไม่ลับอีกสามอย่าง ที่ทำให้ผิวสวยสุขภาพดี นั่นก็คือ ซาวน่า แช่น้ำแข็ง และดื่มสมูทตี้! Hydrate your skin“ผิวไอริสแห้งมาก บิวตี้ไอเท็มที่ใช้จึงเน้นความชุ่มชื่น เริ่มจากโทนเนอร์ของ La Mer The Treatment Lotion บอกเลยว่าขวดนี้ทาผิวแล้วฉ่ำของจริง ตื่นมารู้สึกว้าว อิ่มฟูขึ้นมาก จากนั้นใช้ Aesop parsley seed anti-oxidant serum เป็นเซรั่มตัวดัง ที่ชอบเพราะเนื้อซึมไวไม่เหนียวเหนอะหนะ จากนั้นใช้ […]
Celebrity Beauty
Primpy
ข้อดี ‘อิฐโยคะ’ ช่วยอะไรบ้าง? พร้อมแนะ 5 ท่าเบสิคสำหรับคนเพิ่งเริ่ม
คนที่เล่นโยคะบ่อยๆ มักจะคุ้นเคยกับการเคลื่อนไหวขั้นเบสิคของท่าโยคะอยู่แล้ว หากมีการใช้อุปกรณ์อย่างอิฐเข้ามาช่วยเสริมการเล่นโยคะ คนเหล่านี้ก็สามารถเปลี่ยนแปลงจำนวนและการใช้อิฐโยคะได้หลากหลาย นอกเหนือจากการเพิ่มความยากลำบากในการเคลื่อนไหวแล้ว พวกเขายังสามารถพัฒนาเมนูการออกกำลังกายของตนเองได้อีกด้วย แต่สำหรับผู้ที่ไม่ได้เล่นโยคะบ่อยๆ การฝึกโยคะตั้งแต่เริ่มต้นอาจไม่ใช่เรื่องง่าย อิฐโยคะ จึงถือเป็นอุปกรณ์ช่วยเหลือที่มีประโยชน์มาก นอกจากจะช่วยในการเคลื่อนไหวและการยืดกล้ามเนื้อที่ถูกต้องแล้ว ยังรักษาสมดุลร่างกาย แถมแก้ปัญหาการงอตัวได้ยาก และช่วยหลีกเลี่ยงอาการบาดเจ็บจากการผู้ที่เริ่มต้นเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายได้อีกด้วย และนี่คือ 5 ท่าพื้นฐานสำหรับการเล่นโยคะด้วยการใช้อิฐ เพื่อบรรเทาอาการปวดไหล่และคอ พร้อมผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ 1: ท่าแมว บริเวณที่ยืด: ไหล่, หลัง 2: ท่าสุนัข ยืดส่วนต่างๆ: กล้ามเนื้อไหล่ คอ หลัง และขาหลัง 3: นอนหงายและเปิดหน้าอก บริเวณที่ยืด: อก, หลัง 4: ท่าอูฐ บริเวณที่ยืด: บั้นท้าย, ลำตัว, อก, หลัง ท่าที่ 5: ท่านกพิราบ บริเวณที่ยืด: บั้นท้าย, หลัง, กล้ามเนื้อขา การเคลื่อนไหวแต่ละครั้งเป็นการเคลื่อนไหวแบบยืดเส้นประมาณ 15 ถึง 30 วินาที […]
Wellness
Primpy
เปิดภาพ “น้องใยไหม” ในวัย 14 ปี น่ารักสมวัย แถมฉายแววสวยคมขึ้นเยอะ
ไหนใครจำเด็กหญิงหน้าตาน่ารักจิ้มลิ้มในวันวานอย่าง “น้องใยไหม” ชินารดี อนุพงษ์ภิชาติ ได้บ้าง ซึ่งในวัยเด็กตอนนั้นน้องเป็นที่รู้จักมากกับวลีเด็ดในโฆษณาครีมอาบน้ำ “แม่! หนูเกลียดผู้ชาย” และยังเป็นดาราเด็กที่รับบท “ไข่ตุ๋น” ในเรื่อง ลิขิตเสน่หา อีกด้วย ปัจจุบันน้องอายุ 14 ปีแล้ว (เกิด 3 กรกฎาคม พ.ศ. 2548) ดูโตขึ้นเป็นวัยรุ่นที่สวยใสตามวัย แถมน้องยังมีงานในวงการเรื่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นงานโฆษณาก็ยังมี ผลงานงานเดินแบบ ละครและภาพยนตร์มากกว่า 30 เรื่องอีกด้วย เรียกได้ว่ามีความสามารถและมีความรับผิดชอบตั้งแต่เด็ก เพราะน้องทั้งทำงานและเรียนควบคู่กันไป ปัจจุบันศึกษาอยู่ที่โรงเรียนสวนกุหลาบ นนทบุรี แถมยังเป็นนักกิจกรรมตัวยงในโรงเรียนอีกด้วย ส่วนความสามารถด้านไลฟ์สไตล์อื่นๆ น้องก็เพียบพร้อมทั้งด้านการร้องเพลงและเต้น ซึ่งน้องก็เข้าคลาสฝึกซ้อมเต้นอยู่เป็นประจำ นี่อาจจะเป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับเพิ่มความสามารถไปพร้อมกับการรักษารูปร่างให้ผอมเพรียวตลอด เพราะน้องไม่อ้วนขึ้นเลย ตอนเด็กผอมยังไง โตขึ้นก็ยังผอมบางเหมือนเดิม ส่วนหน้าตาก็สวยขึ้นเยอะ เพราะด้วยโครงสร้างต่างๆ ที่โตขึ้นตามวัย ทำให้เห็นเครื่องหน้าของน้องที่ดูเป๊ะขึ้น แม้ว่าก่อนหน้านี้ไม่นาน น้องเคยโดนกระแสดราม่าของผู้ไม่หวังดีโพสต์ลงทวิตเตอร์กล่าวหาว่าน้องใยไหมไปทำศัลยกรรมด้วยการฉีดจมูกมานั้น ก็ทำเอาคุณแม่ของน้องทนไม่ไหวออกมาโพสต์อินสตาแกรมกล่าวถึงเรื่องราวดังกล่าวว่า “โอ้ย โอ้ย โอ้ย!!!หยุดกล่าวในสิ่งที่ไม่ใช่ความจริงกันเถอะค่ะ ใยไหมไม่เคยไปทำศัลยกรรมค่ะ คุณแม่และครอบครัวทุกคนยืนยันได้ค่ะ จริงๆ น้องก็ไม่ใช่คนหน้าตาสวยอะไรเลย อาจจะเป็นเพราะมุมกล้องทำให้ดูดี […]
Beauty
Primpy
