Fancy Footwork
Related Content
ชอบกินจั๊งค์ฟู้ดจนเผละ! คุณแม่วัย 51 กะรัต หันมาฟิตร่างเป๊ะไม่ต่างจากตอนสาวๆ
ผู้หญิงเราจงอย่าปล่อยตัวให้แก่แล้วแก่เลย ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งต้องดูแลตัวเองมากขึ้นตามไปด้วย เพราะเราไม่ใช่สาวๆ แล้วที่จะปล่อยให้ความสมดุลทั้งภายในและภายนอกบาลานซ์กันเองตามธรรมชาติได้ เพราะยิ่งอายุหมุนขึ้นไปเท่าไหร่ ความเสื่อมและความชรายิ่งหมุนลงมาเยี่ยมเราได้ทุกเมื่อ วันนี้ แพรวดอทคอม จึงมีเคสดูแลตัวเองให้เป๊ะแม้อายุเยอะอย่างคุณแม่ท่านนี้ Laura Heikkila คุณแม่วัย 51 ปี จากรัฐแคลิฟอร์เนีย ที่ยังคงสวยสะพรั่ง หุ่นเช้ง เป๊ะปังทุกสัดส่วน เป็นการตอกย้ำคำที่ว่า “อายุเป็นเพียงตัวเลขจริงๆ” แต่ไม่ใช่ว่าเธอสตั๊ฟฟ์หุ่นตัวเองไว้แบบนี้ตั้งแต่ยังสาวหรอกนะ เพราะช่วงวัย 20-30 ปี ลอร่าเธอก็เหมือนสาวๆ คนอื่นทั่วไปที่ไม่เคยคิดถึงเรื่องสุขภาพเลย ตอนนั้นเธอมีหุ่นที่ผอมเพรียวหนักเพียงแค่ 49 กิโลกรัม แต่ช่วงก่อนที่เธอจะตั้งครรภ์ลูกสาวคนสวยของเธอนั้น เธอมักชอบกินอาหารประเภทจั้งค์ฟู้ดเป็นประจำ ทำให้หุ่นเธอพังและเผละไปเลย ซึ่งยิ่งทำให้เธอไม่มั่นใจในตัวเองเข้าไปใหญ่ หลังจากนั้น ตอนที่เธออายุประมาณ 35 ปี เธอเริ่มหันมาจริงจังกับการดูแลตัวเองมากขึ้น ทั้งเริ่มกินอาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกายและชอบยกเวทสร้างกล้ามเนื้อ เพื่อรักษาหุ่นของตัวเองให้ไม่ย้วยตามกาลเวลา มีความมั่นใจมากขึ้น ทำให้ในเวลาต่อมาไม่นานเธอกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแบบองค์รวม เรียกได้ว่าเป็นกลายเป็นเทรนเนอร์มืออาชีพเลยทีเดียว ซึ่งอินสตาแกรมส่วนตัวของเธอมีผู้ติดตามถึง 26,000 คน เธอเน้นสร้างแรงบันดาลใจให้คนที่ติดตามเธอ เพราะอยากให้ทุกคนเห็นความสำคัญของสุขภาพ และดูแลตัวเองมากขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ โดยเธอต้องการให้ผู้หญิง “ ไม่ยอมแพ้” ในร่างกายตัวเองไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ แม้ในบางครั้งมักมีผู้ชายส่งข้อความเชิงลามกมาขอนัดเดทเธอก็ตาม นั่นเป็นเพราะหุ่นสุดเซี้ยะที่ไม่ต่างจากตอนสาวๆ ของเธอนั่นเอง และยิ่งไปกว่าการมีหุ่นดีนั้น […]
Beauty
Primpy
ไขเหตุผล ทำไม “สารเติมเต็มอิตาลี” Menarini Aesthetics Thailand ถึงถูกใจชาวมิลเลนเนียล
ความนิยมของเทรนด์บิวตี้แบบ PREJUVENATION (มาจากคำว่า Prevention + Rejuvenation) ซึ่งเป็นทฤษฎีความงามแนวใหม่ที่ยึดคอนเซ็ปต์การเซฟความสวยก่อนจะสายเกินแก้
Praew Special
chokchai
ทริคสวยผิวดีได้จากพ่อ! หยดน้ำ – นัดดาภรณ์ นิวาตวงศ์ ลูกสาวสุดเลิฟของพ่อปู-แม่ขวัญฤดี
สาวน้อยหน้าคมอมหวานคนนี้ หลายคนคงอยากรู้ว่าทำไมทริคสวยผิวดีได้จากพ่อไม่ใช่แม่!! เราจะพามาส่องวิธีดูแลตัวเองของสาวน้อยคนนี้ หยดน้ำ – นัดดาภรณ์ นิวาตวงศ์ ลูกสาวคนสวยและมากความสามารถของดารารุ่นใหญ่ ‘พ่อปู อนุวัฒน์ – แม่ขวัญฤดี นิวาตวงศ์’ ทริคสวยผิวดีได้จากพ่อ! หยดน้ำ – นัดดาภรณ์ นิวาตวงศ์ ลูกสาวสุดเลิฟของพ่อปู-แม่ขวัญฤดี Daddy’s Secret “หลายคนคิดว่าคนที่คอยดูแลเรื่องความสวยให้ลูกสาวน่าจะต้องเป็นคุณแม่ (ขวัญฤดี กลมกล่อม) แต่ผิดค่ะ สำหรับบ้านเรา คุณพ่อ (อนุวัฒน์ นิวาตวงศ์) ต่างหากที่ดูแลเข้มข้นมาก อาจเพราะท่านนำเข้าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวด้วย จึงมีข้อมูลดีๆ เยอะ ส่วนคุณแม่ติดถ่ายละครเกือบทุกวัน เคยมีช่วงหนึ่งท่านไม่ค่อยให้เวลากับการล้างเครื่องสำอางเพราะความเพลีย เวลาล้างมักถูหน้าแรงๆ เป็นประจำ จนคุณพ่อต้องเข้ามาจัดการ เหมือนกับที่บอกหยดน้ำว่า “เวลาเช็ดทำความสะอาดผิวหน้าให้วางสำลีไว้บนนิ้วกลางและนิ้วนาง โดยใช้นิ้วชี้และนิ้วก้อยหนีบเอาไว้ แล้วเช็ดหน้าเบาๆ เพราะน้ำหนักจากสองนิ้วนี้ให้สัมผัสที่อ่อนโยน ไม่รุนแรงกับผิวมากจนเกินไป ท่านยังแนะนำให้ใช้ Clair Facial Cleanser ผลิตภัณฑ์สำหรับทำความสะอาดผิวหน้าที่เหมาะกับผิวแห้งและแพ้ง่ายอย่างเรา หากล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นต้องตามด้วยน้ำเย็นเสมอ เพื่อปิดรูขุมขน และเวลาเช็ดหน้าควรใช้ผ้าขนหนูซับเบาๆ ห้ามถูไปมาเด็ดขาด เพื่อไม่ให้ระคายเคืองผิว แล้วช่วงไหนที่หยดน้ำเป็นสิว คุณพ่อแนะนำให้ใช้เจลแต้ม Phyto-C […]
Celebrity Beauty
Primpy
