เติมสีสันให้ 5 วันทำงาน
จันทร์ อังคาร พุธ…. พอเริ่มวันพฤหัสบดี บางทีก็หมดมุกแล้วล่ะค่ะ ว่าจะแต่งอะไรไปทำงานดี โดยเฉพาะเรื่องการสร้างสีสันด้วยเมกอัพ ลองมาดูไอเดียการเมกอัพให้มีสีสันตลอด 5 วันทำงานกันค่ะ
วันจันทร์: ริมฝีปาก
Related Content
ช้อปเก่งระวังเมื่อย! 8 วิธีเตรียมพร้อมและป้องกัน อาการปวดเมื่อย จากการช้อปปิ้ง
ถ้าพูดถึงเรื่องการช้อปปิ้งแล้วล่ะก็ ถือเป็นกิจกรรมคู่กับผู้หญิงเลยก็ว่าได้ ไม่ว่าจะช้อปปิ้งเพื่อผ่อนคลายอารมณ์จากงานที่เคร่งเครียด หรือมีหน้าที่จับจ่ายเลือกของกินของใช้ที่จำเป็นสำหรับครอบครัว ช้อปไปช้อปมารู้ตัวอีกทีก็ของเต็มมือแล้ว กลับบ้านมาอาการก็เริ่มกำเริบทั้งปวดแขนปวดขา นักกายภาพบำบัด ได้ให้ข้อมูลว่า การช้อปปิ้งแต่ละครั้งผู้หญิงต้องแบกรับน้ำหนักจากการถือของที่หนัก และมีการเดินมาก จึงเป็นต้นเหตุของอาการปวดเมื่อยและเจ็บปวดตามส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ตามมา ร่างกายที่อาจเกิดอาการปวดเมื่อยได้ มีดังนี้ ปวดเมื่อยแขน เพราะมีการเกร็งจากการถือของ คล้องกระเป๋าหรือถุงต่างๆ กล้ามเนื้อแขนก็จะทำงานตลอดเวลา ยิ่งหิ้วหนักก็ยิ่งกล้ามเนื้อก็หดเกร็งมาก ปวดแขนได้ง่ายๆ ปวดข้อมือลามไปถึงปวดนิ้วมือ เพราะต้องใช้ข้อมือรวมไปถึงนิ้วมือในการช่วยเกี่ยวถุง ทำให้เส้นประสาทถูกกดทับ อาจเกิดอาการชาตามปลายนิ้วต่างๆ ได้ บางทีอาจปวดร้าวเหมือนถูกไฟชอร์ตวิ่งอยู่ตลอดเวลา ถ้าเป็นมากอาจทำให้มีอาการอ่อนแรงของกล้ามเนื้ออุ้งมือได้ เป็นปัจจัยให้เกิดนิ้วล็อค เอ็นในข้อนิ้วอักเสบ เรื้อรังเป็นนิ้วล็อคได้ ปวดบ่า-ไหล่-คอ เป็นอวัยวะที่สัมพันธ์เกี่ยวเนื่องจากแขนข้อมือ ด้วยมีกล้ามเนื้อที่ยึดติดกัน ซึ่งจุดเกาะปลายสุดของกล้ามเนื้อไหล่ไปเกาะที่กระดูกต้นคอ หากไหล่ต้องแบกหรือหิ้วหนักๆ ก็ส่งผลให้ปวดเมื่อยคอ หรือปวดร้าวจากการตึงของเส้นประสาทลงไปที่มือได้ หากหิ้วหรือสะพายหนักเกิน หรือนานต่อเนื่องเกิน ปวดหลัง เวลาเดินนานๆ หลังช่วงล่างจะรับน้ำหนักมาก ทุกครั้งที่ก้าวขาลงน้ำหนักเท้าก็จะเกิดแรงกระแทกส่งไปหลัง ทำให้ปวดเมื่อยหลัง ยิ่งถ้าหิ้วของหนักๆ หลังก็จะแบกรับน้ำหนักมาก กล้ามเนื้อจะยิ่งเกร็งตัวมาก หรืออาจส่งผลให้หมอนรองกระดูกถูกกดอัดมาก อาจปวดร้าวลงสะโพกหรือลงขาได้ ปวดน่อง ขา จากการยืนเดินเลือกซื้อของ เพราะกล้ามเนื้อน่องเป็นกล้ามเนื้อที่ใช้ในการยืน-เดิน อาจเกร็งตัว ทำให้ปวดน่องหรือเป็นตระคริวที่น่องได้ […]
Beauty
Primpy
แกะเมคอัพลุคเจ้าหญิง ชมพู่-อารยา เจิดจรัสปิดท้ายพรมแดงคานส์!
แกะเมคอัพลุคเจ้าหญิง ชมพู่-อารยา สวยเจิดจรัสมาก...ก กับลุคเมคอัพวันสุดท้ายพรมแดงคานส์ 2018 ที่มาในฐานะแบรนด์แอมบาสเดอร์ ลอรีอัล ปารีส ในเทศกาลภาพยนตร์นานาชาติเมืองคานส์ ครั้งที่ 71 โดยลุคสุดท้ายขอแหวกจากลุคเรียบ หรู ดูแพง จากวันก่อนๆ มาแปลงโฉมในลุค Mesmerizing Belle ประหนึ่งเจ้าหญิงเบลหลุดออกมาจากเทพนิยาย ดูน่าชวนหลงใหลเว่อร์!
Beauty
แพรวดอทคอม
ต้อนรับตรุษจีนกับ 6 ลิปสติกเฉดสีแดงสุดปัง ปาดได้ไม่ยั้ง ไม่พังชัวร์
แม้ Pantone ประจำปี 2019 จะป่าวประกาศออกมาแล้วว่าเป็นสี Living Coral ที่แสนสดใสซาบซ่า แต่สำหรับช่วงเทศกาลตรุษจีนที่กำลังจะถึงนี้ บอกเลยว่าสี Living Coral หรือสีไหนๆ ก็ตาม คงต้องหลบทางไปก่อน เพราะสีสันที่มาแรงสุดๆ ต้องยกให้กับ “สีแดง” แรงฤทธิ์ ที่ทั้งแซ่บ ทั้งเจิด และเสริมโหงวเฮ้งให้สาวๆ เฮงปังต้อนรับปีใหม่จีนได้อย่างมั่นใจ ซึ่งโหงวเฮ้งบนใบหน้าของสาวๆ ที่จะแมตช์กับสีแดงได้เป๊ะที่สุด ก็ต้องเป็นริมฝีปากนั่นเองค่ะ วันนี้ แพรวดอทคอม จึงคัด 6 ลิปสติกเฉดสีแดงสุดเริ่ดมาฝากสาวๆ รับรองว่าดีงามทั้งสีสันและคุณภาพ ไม่ว่าจะปาดยังไงก็สวยปัง ไม่พังให้อายใครแน่นอน Red Chic Sephora Collection #Lipstories(Limited Edition) สี 22 A Little Magic (Matte Finish) จะไม่รีบสอยมาปาดปากให้แดงเด้งได้ยังไง เพราะนางน่ารักตั้งแต่แพ็คเกจจิ้งกันเลยทีเดียว สำหรับลิปสติกสีแดง รุ่นลิมิเต็ดเอดิชั่นจาก Sephoraโดยนางมาในเฉดสีแดงสไตล์ชิคๆ ที่ทายังไงก็เกิด ไม่ว่าจะแต่งตัวสไตล์มินิมอลขนาดไหน ถ้าได้ลิปสติกเฉดสีแดงนี้ไป […]
Beauty
แพรวดอทคอม
