กู้วิกฤต พิชิต สภาพเส้นผมในแบบของตัวคุณเอง
ครั้งที่แล้วเราพูดถึงลักษณะของเส้นผมในสกู๊ป Knowing Your Beloved Hair: รักผม (ต้อง) รู้จักผมไปแล้ว https://praew.com/Content/Shopping/5348
Related Content
แซ่บไม่เคยแผ่ว “บี น้ำทิพย์” กับสูตรสวยจัดเต็มศีรษะจรดปลายเท้า
ทำอะไรก็ปัง เดินแบบก็เริ่ด แสดงละครก็เก่ง เป็นเมนเทอร์ก็เป๊ะ สำหรับนางแบบและนักแสดงสาวมากความสามารถ “บี – น้ำทิพย์ จงรัชตวิบูลย์” ผ่านมาไม่รู้กี่ปีในวงการแคทวอล์คและวงการบันเทิง แต่สิ่งที่ไม่เปลี่ยนเลยคือความสวยใส หุ่นเพรียวเรียวเป๊ะ เราเลยนำสูตรสวยฉบับศีรษะจรดปลายเท้ามาฝาก ลองดู… เคล็ดลับดูแลใบหน้า ผม และผิว “หลังทำงานเสร็จจะรีบล้างหน้าเพื่อพักหน้า บีเน้นบำรุงหน้าด้วยครีมบำรุงทั้งโทนเนอร์ เดย์ครีม ไนท์ครีม อายครีม และครีมกันแดด ด้วยอาชีพนางแบบที่ต้องทำผมบ่อย ทำให้ผมค่อนข้างแห้ง หมักผมด้วยครีมเข้มข้นประมาณ 3 นาที อาทิตย์ละ 2 ครั้ง ส่วนผิวกายทาครีมบำรุงผิวบางๆ ทั้งตอนเช้าและก่อนนอน เพราะไม่ชอบความเหนอะหนะ แต่จะลงครีมหนักในบริเวณข้อศอกและหัวเข่า เพื่อไม่ให้แห้งกร้าน” กฎเหล็กในการกินอาหาร และออกกำลังกาย เพื่อหุ่นเพรียวสวย “ถ้ารู้สึกว่าอ้วนเกินไปจะกินน้อยลง เลือกพวกผักผลไม้ ระหว่างวันเลือกดื่มนํ้าเปล่า นํ้าผลไม้ และนมเยอะมาก ไม่กินของจุบจิบ หากแบ่งเป็นมื้อก็จะมีเมนูเหล่านี้เกือบทุกวันคือ มื้อเช้า กาแฟกับแซนด์วิช มื้อกลางวัน ก๋วยเตี๋ยว เกาเหลา และส้มตำปูปลาร้า มื้อเย็น สลัดผัก ผัก ผลไม้ ส่วนเรื่องออกกำลังกายจะเลือกวิ่งลดหุ่น […]
Celebrity Beauty
Primpy
อดีตคลั่งผอม ปัจจุบันเชพบ๊ะ เทรนเนอร์สาวเผยทริคปั้นก้นแบบ Kim Kardashian
อย่างที่รู้ๆ และคุ้นเคยสายตากันอยู่แล้วว่าบ้านคาร์เดเชียน และเจนเนอร์ สาวๆ ทุกนางนั้นมีหุ่นเซ็กซี่ก้นเด้งสะบึมเหมือนกันหมด ใครๆ เห็นก็อยากหุ่นดี สะโพกผาย เซ็กซี่ขยี้ใจแบบนั้นบ้าง แต่ติดตรงที่ว่าแค่กินผักผลไม้แล้วนั่งเฉยๆ ก้นคงไม่เด้งออกมาเองแน่นอน ต้องออกกำลังกายด้วยจ๊ะ แต่ก็มีกระแสเรื่องการออกกำลังกายด้วยการ ปั้นก้น จากท่าสคอช (Squats) แล้วจะมีก้นเด้งๆ แบบ คิม คาร์เดเชียน นั้น หลายเสียงก็ออกมาค้านว่าการสคอชไม่สามารถทำให้มีก้นหรือสะโพกในแบบที่ต้องการได้เสมอไป ซึ่งทาง courtneydblack เทรนเนอร์สาวได้บอกไว้ว่า “มันเป็นไปไม่ได้ที่สาวๆ จะมีสะโพกผาย สัดส่วนโค้งเว้าสุดเป๊ะแบบ คิม คาร์เดเชียน ด้วยการทำสคอชแค่ 100 ครั้งทุกวัน เชื่อเถอะว่าถึงคุณสคอชทุกวันก็ไม่ได้ทำให้ก้นของคุณใหญ่และเด้งขึ้นมาได้ขนาดนั้นแน่ๆ” แถมยังบอกต่ออีกว่าในอดีตเธอเคยเป็นหญิงสาวคนหนึ่งที่คลั่งไคล้ความผอมตามกระแสนิยมมากๆ ทั้งออกกำลังกายอย่างหนักและอดอาหารด้วยวิธีผิดๆ จนร่างกายผอมแห้ง แต่ปัจจุบันที่เธอกลับมามีหุ่นเชพบ๊ะ สัดส่วนเหมือนนาฬิกาทราย โค้งเว้า สะโพกผายแบบนี้ เธอรู้สึกภูมิใจมาก ที่สำคัญสุขภาพดีอีกด้วย พร้อมกับให้เคล็ดลับเสริมว่ารูปร่างแบบคิม คาร์เดเชียน ที่สาวๆ อยากได้นั้นต้องทานอาหารประเภทโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต เพราะก้นที่เด้งเต่งตึงนั้น ไม่มีวันได้จากการทานแค่เพียงผักและผลไม้นะจ๊ะ และทริคสุดท้ายพิชิตก้นสวยนั้นคือการยกน้ำหนักนั่นเองจ้า View this post on Instagram […]
Beauty
Primpy
ทำความรู้จักนางฟ้าบนเกาะนรก “ซงจีอา” บิวตี้บล็อกเกอร์สุดฮ็อตจาก Single’s Inferno
เรียกเสียงฮือฮาจากผู้ชมรายการ Single’s Inferno ได้ท่วมท้น หลังการปรากฏตัวของ ซงจีอา (Song Ji-a) สาวสวยหนาหวานใสที่หลายคนมองว่าหน้าคล้ายไอดอลคนดังอย่าง เจนนี่ Blackpink ซึ่ง ซงจีอา เธอถือเป็นดาวเด่นบนเกาะนรกที่ร้อนแรงมากในรายการ Single’s Inferno รายการเดทติ้งเรียลลิตี้จากเกาหลีใต้ที่ออนแอร์บนแพลตฟอร์มของ Netflix ที่รวบรวมหนุ่มสาวคนโสด เน้นหน้าตาดี รูปร่างแซ่บ มาใช้ชีวิตอยู่ด้วยกันบนเกาะร้างเป็นเวลา 9 วัน 8 คืน เพื่อหาคู่เดตกัน หลังจากรายการออนแอร์ปุ๊บก็กลายเป็นกระแสที่ถูกพูดถึงไม่น้อย เพราะทุกคนที่มาร่วมรายการ ต่างก็หล่อและสวยแบบเป็นดาราได้เลยกันทุกคน แต่มีหนึ่งสาวที่ดึงดูดสายตาเป็นพิเศษ นั่นคือบิวตี้บล็อกเกอร์สุดฮ็อตอย่าง ซงจีอา สาวสวยที่มีลุคออกน่ารักปนเซ็กซี่และมาพร้อมเสน่ห์อันแพรวพราว บวกกับคอสตูมที่จัดเต็มชนิดที่เปลี่ยนวันละสามสี่รอบต่อวัน ทั้งยังเมคอัพและแฮร์สไตล์ที่เป๊ะปังทุกลุค ทำเอาผู้ร่วมรายการผู้หญิงด้วยกันยังทึ่งกับความสวยและเครื่องแน่นของเธอ ส่งผลให้ความฮ็อตของเธอทะยานแบบฉุดไม่อยู่จนมีผู้ติดตามช่องยูทูบ free지아 ของเธอเพิ่มขึ้นถึง 1.29 ล้านคน รวมถึงยอดผู้ติดตามบนอินสตาแกรมส่วนตัวของเธอ @dear.zia เพิ่มเป็น 1.8 ล้านคน (อัพเดตตัวเลข ณ วันที่ 5/1/65) สำหรับคนที่อยากรู้จักเธอมากขึ้น ซงจีอา (Song Ji-a) […]
Celebrity Beauty
Primpy
