ผิวกายใสกิ๊ง
ผิวกายใสกิ๊ง
เรื่อง pattra
สาเหตุของผิวหมองคล้ำ ไม่สม่ำเสมอ อาจเป็นเพราะเกิดจากเซลล์ผิวเสื่อมสภาพ และการสะสมของสารพิษที่ตกค้างบนชั้นผิว ANNE S
Related Content
แชร์ลิสต์ “สมุนไพรไทย” หาทานง่าย แก้โรคยอดฮิต และ บำรุงผิว ช่วงปลายฝนต้นหนาว
กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก แนะนำ ตำรับยา ฟ้าทะลายโจร ยาแก้ไอมะขามป้อม ยาปราบชมพูทวีป พร้อมชูพืช ผักสมุนไพรรสเปรี้ยว ขมและ เผ็ดร้อนมาปรุงเป็นอาหาร ช่วยแก้อาการเจ็บป่วย และ บำรุงผิว ในช่วงฤดูปลายฝนต้นหนาว ตามศาสตร์ภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทย โดยเฉพาะคนที่เกิดธาตุน้ำ ต้องดูแลสุขภาพร่างกายเป็นพิเศษ เพราะจะเจ็บป่วยได้ง่ายกว่าคนธาตุอื่นๆ ในช่วงฤดูนี้ ช่วงเปลี่ยนฤดูกาล ในฤดูฝน มีธาตุลมเป็นเหตุให้เจ็บป่วย ในฤดูหนาวมีธาตุน้ำเป็นเหตุให้เจ็บป่วย ช่วงเปลี่ยนฤดูฝนเป็นฤดูหนาว ร่างกายมีไอความร้อนค้างอยู่ตอนหน้าฝน พออากาศเย็นลงอย่างรวดเร็วปรับตัวไม่ทันเกิดภาวะธาตุไฟพิการ ก็เลยเจ็บป่วยได้ง่าย ในคนที่มีภูมิต้านทานดีก็จะไม่มีอาการใดๆ แต่ในคนที่ภูมิต้านทานไม่ค่อยดี ช่วงนี้ถือว่าเป็นจุดอ่อน จะป่วยได้ง่ายมากในฤดูหนาว ตามหลักการแพทย์แผนไทย มีธาตุน้ำ เป็นที่ตั้งที่แรกของการเกิดของโรคต่างๆ หมายถึงการเจ็บป่วยมักเกิดจากธาตุน้ำก่อน อากาศที่เย็นลงทำให้เสมหะกำเริบ เกิดอาการภูมิแพ้ มีอาการคัดจมูก จาม น้ามูกไหล ไอ ครั่นเนื้อครั่นตัว มีไข้ต่ำๆ ดังนั้นเพื่อเป็นการดูแลสุขภาพในเบื้องต้นแพทย์แผนไทยจะเริ่มโดยการใช้อาหารในการปรับสมดุลของร่างกาย โดยใช้รสอาหาร เปรี้ยว ขม เบื่อ เอียน ดังคำโบราณว่า ปลายฝนต้นหนาว ให้กินแกงส้มดอกแค เพื่อปรับสมดุลธาตุในช่วงเปลี่ยนฤดูกาล เนื่องจากแกงส้ม เครื่องแกง จะมีรสเผ็ดร้อน […]
Wellness
Primpy
อยาก ลดน้ำหนัก ควรดื่ม “ชา”หรือ”กาแฟ” ?? ที่จะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ
ฮันแน่…สาวๆ บางคนกำลัง ลดน้ำหนัก กันอยู่ใช่ไหมคะ อย่าแอบไปกินพวกยาลดความอ้วนกันนะ รู้ว่าไม่ดีก็อย่าเอาสุขภาพเข้าไปเสี่ยงละ นอกจากจะเสียสุขภาพแล้ว ยังไม่ช่วยให้ผอมแบบยืนยาวหรอก มันก็แค่หลอกเราชั่วครั้งชั่วคราวเท่านั้น สู้เราลดน้ำหนักแบบวิธีธรรมชาติจากอาหารหรือเครื่องดื่มที่ต้องดื่มเป็นประจำทุกวันจะดีกว่า อยาก ลดน้ำหนัก ควรดื่ม “ชา”หรือ”กาแฟ” ?? ที่จะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ วันนี้ แพทย์หญิงฐานิสร ธรรมลิขิตกุล เลยขอขยายความ สรุปง่ายๆ สั้นๆ เกี่ยวกับเรื่องการดื่มชาและกาแฟมีสารที่ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ หลายคนคงเคยได้ยินคุณสมบัติของเครื่องดื่มสองชนิดนี้มาบ้างว่าทั้งชาและกาแฟช่วยกระตุ้นการเผาผลาญของร่างกาย ซึ่งกาแฟในที่นี้หมายถึงกาแฟดำไม่ใส่น้ำตาลและครีมเทียม ส่วนชาหมายถึงชาร้อนชงสดไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใช่ชาพร้อมดื่มแบบขวดที่มีน้ำตาลเป็นส่วนผสมอยู่ด้วยนะคะ ทีนี้มาดูประโยชน์ของเครื่องดื่มทั้งสองชนิดนี้กันค่ะ กาแฟมีสารกาเฟอีน ซึ่งจากการวิจัยพบว่า สารกาเฟอีนปริมาณ 100 มิลลิกรัมจะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญพลังงานในร่างกายได้จริง แต่น้อยมาก หรือไม่เพียงพอที่จะส่งผลถึงขั้นดื่มแล้วจะผอมเพรียวหรือช่วยลดน้ำหนักได้ค่ะ นอกจากไม่ผอมแล้ว ถ้าดื่มมากเกินไป งานวิจัยใหม่ๆยังระบุด้วยว่าจะมีผลเสีย คือ กาเฟอีนจะขับแคลเซียมออกไปจากร่างกายของเรา ซึ่งองค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา หรือ FDA ได้กำหนดปริมาณกาเฟอีนที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ คือ ไม่ควรเกิน 300 มิลลิกรัมต่อวัน หรือเทียบได้กับการดื่มกาแฟไม่เกิน 2 – 3 แก้วต่อวันค่ะ ส่วนชานั้นมีหลากหลายชนิด ทั้งชาขาว […]
Beauty
Primpy
A day in life with AMOREPACIFIC อัพเดตเทรนด์ความงาม K-Beauty กันที่โคตาคินาบาลู
เมื่อไม่นานมานี้ แพรวดอทคอม ได้มีโอกาสร่วมเดินทางไปในทริป A day in life with AMOREPACIFIC ที่เมืองโคตาคินาบาลู ประเทศมาเลเซีย เพื่อไปร่วมอัพเดตความงามกับอมอร์แปซิฟิค (AMOREPACIFIC) สำหรับสาวเอเชียว่ามีอะไรใหม่ๆ น่าลองมาฝาก แต่หลายคนอาจจะงงว่า AMOREPACIFIC คืออะไรหรือคือใครใช่ไหมคะ อมอร์แปซิฟิคเป็นเครือที่สร้างสรรค์แบรนด์ความงามที่สาวๆ ทั้งหลายรู้จักกันเป็นอย่างดี อาทิ Sulwhasoo, Laneige, Innisfree, Mamonde และ Etude House แถมยังเป็นหนึ่งในบริษัทที่เป็นเลิศด้านนวัตกรรมความงาม ประสบความสำเร็จอย่างต่อเนื่องจากการริเริ่มสินค้าประเภทใหม่ๆ ทั้งสลีปปิงมาสก์ บูสติงเอสเซนส์ และคุชชั่น ปัจจุบันอมอร์แปซิฟิคเป็นบริษัทความงานอันดับ 12 ของโลก ตลอดจนเป็นหนึ่งในศูนย์วิจัยและพัฒนาเครื่องสำอางที่ใหญ่ที่สุดในเอเชียด้วย ซึ่งหนึ่งในผลิตภัณฑ์ยอดนิยมคงหนีไม่พ้น คุชชั่น ที่ถือได้ว่าเครืออมอร์แปซิฟิคเป็นผู้บุกเบิก จนทำให้สาวๆ นิยมใช้ เพื่อให้สามารถทากันแดดและปกปิดผิวเพิ่มเติมระหว่างวันได้ง่ายยิ่งขึ้น โดยคุชชั่นอยู่ในตลับพกพา พร้อมฟองน้ำที่ซึมซับกันแดด รองพื้น และส่วนผสมบำรุงผิวในรูปแบบเหลว ซึ่งใช้ทาลงบนผิวด้วยพัฟ ผลลัพธ์ที่ได้คือการปกป้องผิวจากแสงแดดที่ดูไม่จงใจแต่งหน้า เบาบาง แต่ยังปกปิดริ้วรอยได้เป็นเวลานาน ทาได้ทุกที่ทุกเวลา มีขึ้นมาเพื่อสาวๆ ตั้งแต่ปี 2008 คุชชั่นรุ่นที่ 1 ฟองน้ำแบบซึมซาบของเหลว, 2010 คุชชั่นรุ่นที่ 2 เทคโนโลยีในการดักจับเซลล์, 2012 คุชชั่นรุ่นที่ 3 ปรับการใช้งานให้หลากหลาย, […]
Beauty
Primpy
