• People
  • Fashion
  • Beauty
  • Lifestyle
  • praew wedding
  • VDO
  • People
  • Fashion
  • Beauty
  • Lifestyle
  • praew wedding
  • VDO

Copyright © 2026 AME IMAGINATIVE COMPANY LIMITED.

Amarin Event Service logo
The Creatia logo
Baanlaesuan logo
National Geographic Thai logo
Praew logo
Baanlaesuan Fair logo
Baanlaesuan Concert Series logo
Room logo
Baanlaesuan Books logo
Sudsapda Entertainment logo
Amarin baby and kids logo
Garden and Farm logo
Pets logo
Cheewajit logo
Kindeeyuudee logo
Living Asean logo
Explorers Club logo
Baanlaesuan TV logo
Amarin Academy logo

Copyright © 2026 AME IMAGINATIVE COMPANY LIMITED.

  • People
  • Fashion
  • Beauty
  • Lifestyle
  • praew wedding
  • VDO
  1. Home
  2. Lifestyle
แพรวดอทคอม July 24, 2012

การสำรวจตัวเองก่อนเล่นกีฬา


การสำรวจตัวเองก่อนเล่นกีฬา

SHARE ON
Taggedhealthy life กีฬา ร่างกาย ออกกำลังกาย เทคนิค

Related Content

ฝากครรภ์

คู่มือฝากครรภ์แม่มือใหม่ ครั้งแรกต้องเตรียมตัวยังไง ตรวจอะไรบ้าง มีกี่ครั้ง?

การฝากครรภ์ ควรทำตั้งแต่ที่รู้ว่ากำลังตั้งท้อง เพื่อติดตามการเจริญเติบโตของทารก รวมถึงสุขภาพของมารดา ช่วยลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายต่อชีวิตแม่และเด็ก

News nycha

ต้อนรับคิมหันต์ฤดู เปิด “สำรับข้าวแช่” ตำรับรอยัล โอชา ถ่ายทอดความเป็นไทยสไตล์พรีเมียม

“มาเร็วกลับช้า” ปีที่แล้วกิจกรรมของเรามีคนถามหาก่อนใคร และถามหาหลังสุด ปีนี้ทางร้านรอยัล โอชา จึงต้อนรับคิมหันต์ฤดู กับเมนูที่รังสรรค์มาตั้งแต่โบราณกับการคลายร้อนด้วยความอร่อยเมนูข้าวแช่ ตำรับรอยัล โอชา ตั้งแต่วันนี้ถึงวันที่ 15 กรกฎาคม 2568 สำหรับปีนี้ รอยัล โอชา (Royal Osha) เจ้าของรางวัลมิชลินไกด์ 7 ปีซ้อนได้เพิ่มความพิเศษต่างๆเนื่องในโอกาสสำคัญ วันสำคัญ กับคนสำคัญขอนำเสนอเมข้าวแช่ฝีมือ เชฟวิชิต มุกุระ Executive Chef เชฟผู้มากประสบการณ์ที่อยู่วงการอาหารไทยมานานกว่า 40  ปี ถ่ายทอดความเป็นไทยสไตล์พรีเมียมสุดวิจิตรบรรจงให้นักชิมอิ่มเอมไปกับเครื่องเคียง รังสรรค์จากวัตถุดิบชั้นเลิศทั้ง 7 อย่างตามตำรับชาววังพร้อมเครื่องเคียงพิเศษลำดับที่ 8 ในปีนี้ “เห็ดหวาน ทรงเครื่อง” มาเสริมสำรับเพื่อเป็นทางเลือกของคนรักการรับประทานอาหารแพลนต์เบส และสำหรับฤดูร้อนนี้ได้ผลไม้คล้ายร้อนมาช่วยเรียกน้ำย่อย “มะม่วงน้ำปลาหวาน” และ “ฝรั่งสีชมพูทำเป็นม้าฮ่อ” นอกจากนี้เชฟยังได้รังสรรค์ของว่าง “ยำมะยงชิด” เพื่อเปิดต่อมรับรสด้วยรสชาติจัดจ้าน ให้ได้คลายร้อนในวันที่อบอ้าวก่อนเข้าสำรับข้าวแช่ เมนูข้าวแช่ที่เป็นหัวใจหลักของคิมหันต์ฤดูปีนี้ เชฟวิชิต มุกุระ  เริ่มต้นเปิดสำรับคลายร้อนแบบไทย ด้วยของว่างขนาดพอดีคำเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย เสิร์ฟเคียงคู่กันสองคำแรกเป็น  “ม้าฮ่อ” อาหารว่างโบราณไส้รสหวานเค็มรสชาติคล้ายไส้สาคู จับคู่มากับผลไม้อย่าง […]

Travel & Foods Nitcha

‘เสาร์วันพระจันทร์เต็มดวง สาวสายปาร์ตี้อาจมีความรักซ่อนเร้น’ดูดวงรายวัน 31 มีนาคม 2561

ดูดวงรายวัน ประจำวันที่ 31 มีนาคม 2561 #ป้าเนาว์พยากรณ์ แม่นเป๊ะสายแข็ง ทั้งการงาน การเงิน ความรัก และสุขภาพ ผู้ที่เกิดวันอาทิตย์ การงาน :  ท่านจะอยู่ 2 โหมดคือ ตอนเช้าวันพระ ท่านก็จะทำงานที่เกี่ยวข้องกับพระพุทธศาสนา ส่วนตอนเย็นท่านก็ต้องเข้าไปเกี่ยวข้องกับงานในสถานบันเทิงหรือแหล่งท่องเที่ยวยามราตรี แต่อย่างไรก็ตามทีมเวิร์คจะช่วยงานได้เยอะ การเงิน : หมดกับการเลี้ยงเพื่อนฝูง ซึ่งอาจชักจูงให้ท่านเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับธุรกิจที่ไม่ถูกต้องอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ความรัก : วันนี้ท่านอยู่ด้วยกันเพราะหน้าที่การงาน เพราะผู้ใหญ่ เพราะความเหมาะสม เลยไม่ค่อยมีความสุขเท่าที่ควร เพราะมีทัศนคติขัดแย้งกันตลอด คนโสด มีความรักซ่อนเร้นทุกรูปแบบ จนผู้ใหญ่ต้องเข้ามาช่วยคลี่คลายสถานการณ์ สุขภาพ : ระวังเรื่องโรคภูมิแพ้ ผื่นคัน หรือไซนัส ซึ่งเกิดจากการแพ้อากาศ หรือฝุ่นละออง   ผู้ที่เกิดวันจันทร์ การงาน :  ท่านตั้งใจทำงาน ขยันขันแข็ง มีความคิดล้ำหน้าจนเพื่อนๆ ตามไม่ทัน จึงยากที่จะทำงานกับใคร ควรทำเป็นโปรเจ๊คท์เดี่ยวๆ หรือฟรีแลนซ์ วันนี้อาจได้เข้าไปเกี่ยวข้องกับงานบันเทิง หรือสถานบันเทิงยามราตรี […]

Fortune แพรวดอทคอม

Useful links

  • People
  • Fashion
  • Beauty
  • Lifestyle
  • praew wedding
  • VDO

Support

Contact US

บริษัท เอเอ็มอี อิมเมจิเนทีฟ จำกัด
ในเครือ บริษัท อมรินทร์ คอร์เปอเรชั่นส์ จำกัด (มหาชน)
Tel : 0-2422-9999 ต่อ 4300
Email : [email protected]

Report an issue or send feedback

0-2422-9999 ต่อ 4180
(จันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 - 18.00 น)
[email protected]

Privacy Policy

Our Socials
COPYRIGHT © 2026 AME IMAGINATIVE COMPANY LIMITED.