Home Beauty แพรวดอทคอม February 7, 2012 องุ่นแดงแผลงฤทธิ์ องุ่นแดงแผลงฤทธิ์ Related Content ฝีมือดี..จิ๋วแต่เจ๋ง “น้องแพรพาเพลิน” เผยทิปส์แต่งหน้าสวยง่ายๆ สไตล์เซเลบ นอกจากจะเป็นเมคอัพอาร์ติสต์รุ่นจิ๋วที่เป็นแรงบันดาลใจให้กับใครๆ หลายคนในการวิ่งตามความฝันแล้ว “น้องแพรพาเพลิน” หรือ น้องแพร – เด็กหญิงณัฏฐนันท์ สนุ่นรัตน์ ยังมีฝีมือการแต่งหน้าที่เรียกว่าจะแต่งครีเอท ลุคไหนก็สวยเจิดจรัส จนจุดประกายให้สาวๆ หลายคนอยากจะฝึกแต่งหน้าให้มีฝีมือเมคอัพเก่งเหมือนน้องแพร ซึ่งกิจกรรม “Freyja Peau Live by น้องแพรพาเพลิน” ได้จัดให้มีสาวๆ ผู้โชคดีที่ร่วมกิจกรรม “New Look New Life” ได้มาปรับลุค เรียนเทคนิคแต่งหน้ากับ “น้องแพรพาเพลิน” บอกเลยว่างานนี้ สวยฉ่ำ จัดเต็ม และใครๆ ก็แต่งตามได้ง่ายๆ เอาเป็นว่า อย่ารอช้า!! ไปชมกันเลยดีกว่า ขั้นตอนแรก ขอเริ่มต้นด้วยการทำความสะผิวหน้าและเตรียมสภาพผิว “ก่อนเริ่มต้นเมคอัพควรทำความสะอาดผิวเพื่อกำจัดสิ่งสกปรกตกค้างในผิว นอกจากจะช่วยให้เมคอัพดูสวยติดทนมาขึ้นแล้ว ยังป้องกันปัญหาสิวอีกด้วยนะคะ โดยจะใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด เฟรยา คลีนซิ่งน้ำแร่ประจุลบ นวัตกรรมจากประเทศญี่ปุ่นทำความสะอาดและบำรุงในขั้นตอนเดียว ซึ่งตัวนี้ได้รับรางวัลจากนิตยสารแพรวด้วย” ต่อมาก็บำรุงผิวด้วย เฟรยา มาสก์ ซึ่งน้องแพรบอกเคล็ดลับว่า “การมาสก์หน้าทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที ก่อนแต่งหน้าจะช่วยเมคอัพดูสดใส และติดทนมากยิ่งขึ้นค่ะ” ทีนี้ก็มาเข้าสู่ขั้นตอนของการเมคอัพ น้องแพร แนะลุคเบาๆ สบายๆ […] Beauty Primpy กินไว้ให้เป็นนิสัย! กับ 6 สุดยอดกลุ่มอาหารต้านมะเร็งที่ผู้หญิงควรใส่ใจ ทุกวันนี้เราอาจไม่ได้สังเกตว่า ผู้หญิงนั้นเริ่มมีการใส่ใจดูแลสุขภาพมากขึ้น ทั้งเรื่องอาหารการกินที่มีประโยชน์และการออกกำลังกาย เพราะใครๆ ก็ไม่อยากป่วยกันทั้งนั้น ยิ่งเมื่อกล่าวถึงโรคมะเร็งเต้านม มะเร็งอันดับต้นๆ ที่หลายต่อหลายคนกลัว ยิ่งทำให้เทรนด์การดูแลสุขภาพกลับมาได้รับความสนใจมากขึ้น ไม่ใช่แค่การตรวจสุขภาพประจำปี แต่กลับไปตั้งต้นที่อาหารที่เราทานกันอยู่ทุกวัน แพรวดอทคอม อยากให้สาวๆ ห่างไกลจากโรคนี้ จึงขอแนะนำกลุ่มอาหารต้านมะเร็งให้สาวๆ ได้ลองทานกันบ่อยๆ นะคะ 6 กลุ่มอาหารต้านมะเร็งในปัจจุบันที่พบงานวิจัยทางการแพทย์ ผักตระกูลครูซิเฟอรัส ผักตระกูลครูซิเฟอรัส ได้แก่ บร็อคโคลี่ กะหล่ำดอก ผักกลุ่มนี้อุดมด้วยสารประกอบที่ชื่อ อินโดล-ทรี-คาร์บินัล (Indole-3-Carbinol) และซัลโฟราเฟน (Sulforaphane) ซึ่งจะเพิ่มการขับฮอร์โมนเอสโตรเจนชนิดที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งเต้านมออกมา มีการศึกษาพบว่า สารประกอบสองตัวนี้สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งต่อมลูกหมากได้อีกด้วย การทานนิยมลวกในน้ำเดือดไม่เกิน 2-3 นาที หรือทานต้นอ่อนแรกแตกหน่อแบบสดๆ จะได้สารสำคัญนี้สูง ปัจจุบันยังมีสารสกัดทำออกมาในรูปแบบอาหารเสริมเพื่อใช้ในการบำรุงร่างกายและง่ายต่อการดูแลสุขภาพสำหรับคนไม่มีเวลา เห็ด เห็ดจัดเป็นความมหัศจรรย์ของธรรมชาติในอาณาจักรเห็ดรา ที่โดดเด่นออกมาจากอาณาจักรพืชและสัตว์ เห็ดหลายชนิดมีคุณมากกว่าโทษ ในเห็ดหลายชนิดมีสรรพคุณในการเพิ่มภูมิต้านทานร่างกาย ต่อต้านอนุมูลอิสระ ซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหายและป้องกันมะเร็ง งานวิจัยของ International Journal of Cancer แนะนำให้ทานเห็ดต่างๆ วันละ 10 กรัม จะให้ประโยชน์ในการดูแลสุขภาพ ส่วนเห็ดที่ได้รับการยอมรับเรื่องป้องกันโรคมะเร็ง และนิยมนำมาสกัดเป็นอาหารเสริม […] Beauty Primpy เพราะผิวมือก็ฟ้องอายุเก่งไม่แพ้ผิวหน้า ครีมทามือ Anti-Aging จึงสำคัญกว่าที่คิด เมื่อผู้หญิงอายุเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะวัยที่กำลังจะผ่านพ้นเลข 3 แล้วก้าวขึ้นไปแตะเลข 4 ขอบอกเลยว่าปัญหาหนักใจที่สาวรุ่นใหญ่ทั้งหลายต้องเผชิญ ยังไงๆ ก็หนีไม่พ้นปัญหาผิวแก่ ไม่ว่าจะเป็น ริ้วรอยร่องลึก ความเหี่ยวย่น ความหย่อนคล้อย รวมถึงฝ้า กระ และจุดด่างดำ ซึ่งผิวพรรณส่วนที่ฟ้องอายุของผู้หญิงได้ชัดเจนที่สุดคือ ผิวหน้า ผิวคอ และผิวมือ โดยผู้หญิงส่วนใหญ่มักให้ความสำคัญกับผิวหน้าเป็นอันดับหนึ่ง รองลงมาคือผิวคอ แต่ผิวมือกลับถูกมองข้ามและหลงลืมไปเสียสนิท ทั้งๆ ที่ความจริงแล้วผิวมือเป็นส่วนที่ปกปิดยาก เรียกว่าฟ้องอายุเก่งไม่แพ้ผิวหน้าเลย แถมช่วงนี้ผิวมือยังถูกใช้งานหนักกว่าผิวส่วนอื่นๆ จนผิวมือเหี่ยว แห้งกร้าน หยาบกระด้าง จากทั้งอายุที่เพิ่มขึ้นและการล้างมือกันบ่อยๆ ที่จำเป็นมากในช่วงนี้ เอาเป็นว่าถ้าสาวๆ คนไหนยังไม่เก็ตว่าทำไมเราจึงควรดูแลผิวมือเป็นพิเศษ ชนิดที่ไม่น้อยไปกว่าผิวหน้าและผิวคอ แพรว ขอยกตัวอย่างสถานการณ์ที่สาวๆ จะปล่อยให้ผิวมือโป๊ะแตกฟ้องอายุไม่ได้เด็ดขาด! อย่างสาวๆ ที่ชอบใส่แหวน หรือชอบทำเล็บเป็นชีวิตจิตใจ ก็คงอยากให้ผิวมือเปล่งปลั่ง สดใส เพื่อขับความสวยโดดเด่นให้กับแหวนวงงาม หรือสีเล็บที่อุตส่าห์บรรจงทำ หรือหากเป็นสาวๆ ที่กำลังจะแต่งงาน ก็คงอยากให้ผิวมือในช็อตสวมแหวนตราตรึงใจเจ้าบ่าวตลอดไป ไหนจะกิจกรรมสุดฮ็อตของสาวๆ ยุคนี้ ที่มักรีวิวโน่นนี่ลงโซเชียลมีเดีย ทำให้ผิวมือถูกโชว์อยู่บ่อยๆ จึงไม่ควรปล่อยให้ผิวมือเหี่ยวฟ้องอายุ จริงไหมล่ะคะ อ่านมาถึงตรงนี้ เชื่อว่าสาวๆ […] Beauty แพรวดอทคอม
