Related Content
รู้ไหมเลือกมาสก์หน้าแบบไหนเวิร์คสุด? พร้อมสอน DIY มาสก์หน้าง่ายๆ ด้วยตัวเองเก๋ๆ
สาวๆ หลายคนคงเคยสงสัยกันว่าการ มาสก์หน้า มีประโยชน์อย่างไร ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้จริงหรือเปล่า แล้วจะเลือกที่มาสก์หน้าแบบไหนดี? วันนี้ แพรวดอทคอม มีคำแนะนำที่สาวๆ อยากรู้ เกี่ยวกับเรื่องของการมาสก์มาฝากกันค่ะ เริ่มต้นกันที่ประโยชน์ของการมาสก์หน้ากันก่อนเลย รู้ไหมเลือก มาสก์หน้า แบบไหนเวิร์คสุด? พร้อมสอน DIY มาสก์หน้าง่ายๆ ด้วยตัวเองเก๋ๆ 2 วิธี การมาสก์หน้าเป็นขั้นตอนที่ควรทำหลังจากการทำความสะอาดผิวหน้าเรียบร้อยแล้ว เพราะถือเป็นการซาวน์น่ารูขุมขนและยังเป็นการเก็บกักความชุ่มชื้นของผิวหลังจากที่เราล้างหน้าอีกด้วย ซึ่งในระหว่างการมาสก์หน้าเราสามารถเติมสารอาหารให้แก่ผิว ไม่ว่าจะเป็นวิตามินซีช่วยเพิ่มความกระจ่างใส และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน สารในกลุ่มต้านอนุมูลอิสระ (anti oxidant) เช่น ทับทิม ชาเขียว ขมิ้น ที่จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้ผิว ชะลอการเสื่อมของเซลล์ผิวที่เป็นสาเหตุของความชรา เป็นต้น และยังเป็นการเตรียมความพร้อมของผิวก่อนที่จะทาครีมบำรุงในขั้นตอนต่อไปอีกด้วย จึงสามารถทำได้ทุกวัน ในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์หลากหลายที่ใช้สำหรับมาสก์หน้า มีหลักในการเลือกให้เหมาะกับตัวเองคือเลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้สำหรับการมาสก์หน้าให้เหมาะกับสภาพผิวตัวเองนั่นแหละเวิร์คสุด ผิวแห้ง ควรเลือกสูตรที่มีสารสำคัญให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว เช่น นม น้ำผึ้ง ผิวมัน ควรเลือกสูตรที่มีส่วนประกอบช่วยควบคุมความมัน เช่น ขมิ้น ชาเขียว ผิวบอบบางแพ้ง่าย ควรเลี่ยงส่วนผสมที่มีสารกระตุ้นให้ผิวระคายเคือง เช่น กรดผลไม้ (AHA) แอลกอฮอลล์ เป็นต้นค่ะ และการมาส์กหน้า […]
Beauty
Primpy
แรงบันดาลใจจากเหล่าสัตว์เลี้ยงแสนรักทำให้เกิดคอลเลคชั่นใหม่ M.A.C HAUTE DOGS
เพื่อนที่ดีที่สุดของผู้หญิงน่ะเหรอ คุณเดาถูกแล้วหล่ะ เมื่อเหล่าสัตว์เลี้ยงคู่ใจกลายมาเป็นแรงบันดาลใจใหม่ให้กับคอลเลคชั่นพิเศษ Haute Dogs ที่จะ groom ลุคใหม่ให้เก๋แบบแฟชั่นชั้นสูงสุดชิค พร้อมนำเสนอเฉดสีใหม่ของ M.A.C ที่โดดเด่นด้วยโทนสีครีมประกายทอง สุดอินสไปร์จากโทนสีของเหล่าขนเฟอร์, สีทองอมน้ำตาลของ sculpting powders และโทนสีแดงไวน์ของลิปสติก สนุกไปกับสร้างสรรค์เมคอัพลุคที่ครีเอทได้ทุกอารมณ์ ตั้งแต่ลุคหรูหราดูแกลมในโทนสีเข้มไปจนถึงลุคสุดคูลในโทนสีอ่อน คอลเลคชั่น Haute Dogs จะทำให้คุณสวยจนกลายเป็นดาวเด่นที่สุดของงาน!
Beauty
แพรวดอทคอม
อร่อยแถมช่วยลดน้ำหนัก! เสิร์ฟเมนูของว่างเสริมภูมิคุ้มกัน ที่ควรตุนช่วง WFH
อร่อย แถมช่วยลดน้ำหนัก! เสิร์ฟ 4 เมนูของว่างเสริมภูมิคุ้มกัน ที่ควรกักตุนไว้ช่วง Work From Home จะดีแค่ไหนในช่วงเวลาที่ต้องนั่งทำงานที่บ้านแบบนี้ แล้วมีของว่างเติมพลังยามบ่ายที่มาพร้อมรสชาติที่ถูกปาก ไม่ทำร้ายหุ่น แถมยังอุดมไปด้วยสารอาหารที่สามารถสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายได้ ส่วนจะมีเมนูอะไรบ้างนั้นลองดู 4 ไอเดียของว่างที่ควรมีติดบ้าน ตามหลักคนไทยแข็งแรงด้วย 3 อ. อาหาร ออกกำลังกาย และอารมณ์ มาเสิร์ฟให้แล้ว รับรองว่าเป็นเมนูที่กินได้บ่อยไม่ต้องกลัวเบื่อ สามารถดีไอวายได้หลากหลายเมนู ไม่ว่าจะกินคนเดียว หรือกินพร้อมหน้าทั้งครอบครัวก็ฟินได้ง่ายๆ โยเกิร์ต หรือนมเสริมโพรไบโอติกส์ (Probiotics) เป็นที่รู้กันดีว่าจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ ช่วยฟื้นฟูและปรับสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้และระบบย่อยอาหารได้ ดังนั้น การกินอาหารที่มีจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์เป็นประจำ จะช่วยทำให้ระบบทางเดินอาหารสมดุลแข็งแรง ลดโอกาสการเจ็บป่วยที่เกิดจากเชื้อจุลินทรีย์ก่อโรคได้ และยังช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย เนื่องจากเซลล์ที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน ฟื้นฟูร่างกายนั้น อยู่ในระบบทางเดินอาหารถึง 70% แต่ถึงจะมีประโยชน์เยอะ แต่ก็ควรเลือกสูตรที่เหมาะสมกับช่วงวัย สำหรับผู้ใหญ่ควรเลือกโยเกิร์ตสูตรไขมันต่ำและมีน้ำตาลน้อย ส่วนเด็กที่น้ำหนักตัวไม่เกินเกณฑ์ อาจเลือกอิ่มอร่อยกับสูตรปกติหรือเลือกนมที่มีส่วนผสมของจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ แต่ใครที่รู้สึกจำเจกับการกินโยเกิร์ตหรือนมแบบเดิมๆ ลองเคล็ดลับง่ายๆ ด้วยการนำโยเกิร์ตไปมิกซ์กับเมนูต่างๆ เช่น ไอศกรีมโยเกิร์ตผลไม้แฟนซี พุดดิ้งโยเกิร์ตผลไม้สด ไอศกรีมโยเกิร์ตเจลลี่ หรือน้ำสลัดสูตรโยเกิร์ต เป็นต้น […]
Wellness
Primpy
