เคล็ดลับหน้าใส

Kanebo LUNASOL 2013 Spring Makeup Collection สีสันอันงดงามของปีกผีเสื้อ

สวยไม่สร่าง ดูดีไม่เปลี่ยน “แหม่ม – คัทลียา” แนะเคล็ดลับหน้าเด็กกว่าอายุจริง

กำลังเข้มข้นชวนตามติดเลยสำหรับละครเลือดข้นคนจาง และตัวละครสำคัญ “ภัสสร” ที่รับบทโดย “แหม่ม – คัทลียา แมคอินทอช (กระจ่างเนตร)” คุณแม่ลูกสาม ที่ไม่ว่ากาลเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหนก็ยังคงสวยไม่สร่าง ยังดูสวยสุขภาพดี แข็งแรง แม้ปีนี้จะอายุ 46 ปีแล้วก็ตาม แพรวดอทคอม เลยไม่พลาดนำเคล็ดลับการดูแลสุขภาพและความสวยของคุณแหม่มมาฝาก นอกจากเรื่องอาหารการกินที่ช่วยดูแลผิวพรรณให้สดใสอ่อนเยาว์อยู่เสมอแล้ว เรื่องของอารมณ์และจิตใจก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ควรทำจิตใจให้สงบและมีความสุขตลอดเวลา อย่าถือโทษ โกรธ หรือหงุดหงิด หากเกิดความรู้สึกเหล่านี้ขึ้นมาโดยไม่ได้ตั้งใจก็ไม่ควรปล่อยให้ความคิดในด้านลบนั้นอยู่ในจิตใจนานๆ เพราะนอกจากความเครียดจะบั่นทอนสุขภาพแล้ว อารมณ์โกรธที่แสดงออกทางสีหน้ายังเร่งรัดให้ริ้วรอยถามหาก่อนวัยอีกด้วย และถึงมีลูกแล้ว แต่ก็สามารถดูดีได้ โดยเน้นสร้างความสมบูรณ์เพื่อสุขภาพแข็งแรงจากภายใน ซึ่งช่วยให้รูปลักษณ์ภายนอกดูดี เมื่ออายุเข้าเลขสี่ ริ้วรอยและร่องลึกจะเกิดขึ้นได้ง่าย จึงต้องดูแลเรื่องนี้เป็นพิเศษ เพราะผิวพรรณสามารถบอกถึงสุขภาพภายในของร่างกายได้ แหม่มจึงชอบกินผลไม้ค่ะ ผลไม้มีวิตามิน ช่วยให้ผิวพรรณสดใส หากเลือกกินผลไม้ที่มีวิตามินในกลุ่มแอนติออกซิแดนต์ ได้แก่ วิตามินเอ ซี และอี เช่น ฝรั่ง สตรอว์เบอร์รี่ ส้ม มะละกอ เป็นต้น  จะช่วยให้ผิวดูสดใส ชุ่มชื่น ไร้ริ้วรอยมากวนใจ อีกประการที่แนะนำคือ การไม่ปล่อยให้ตัวเองหิวน้ำ หากรู้สึกกระหายนั่นหมายถึงเกิดภาวะขาดน้ำแล้ว จึงควรจิบน้ำเรื่อยๆ […]

5 ตัวช่วยฉุกเฉิน!! ฟื้นบำรุงผิวพังฉบับด่วนจี๋ด้วยมาสก์หน้าสูตรอ่อนโยนที่ควรมีติดบ้านไว้

ทำใจรับมือแดดซัมเมอร์นี้กันพร้อมหรือยัง แค่ได้ยินแว่วว่าจะพุ่งถึง 42 องศาก็ซ้อมเหงื่อแตกพลั่กแล้ว แต่ก็อย่างว่าเหอะ ครีมกันแดดอะไรที่ว่าดีก็ขนมาประโคมเพียบ ทำยังไงก็ไม่ชินสักที แต่จะอาศัยป้องกันอย่างเดียวคงไม่เข้าที ต้องมีแพลนรับมือกรณีพลาด อวดผิวในชุดบิกินี่จนผิวไหม้เกรียมพังกันไปข้าง แม้จะรู้อยู่เต็มอกว่าผิวมักเผชิญกับอากาศที่ร้อนระอุ และโดนแสงแดดทำร้ายเป็นประจำ แต่สาวๆ ผู้ชื่นชอบแฟชั่นที่โชว์ผิวสวยท้าแดด เวลาไปเที่ยวทะเลนิยมอาบแดดเพื่อให้ได้ผิวแทน แถมโชว์หุ่นเซ็กซี่ในบิกินี่ตัวจิ๋วเข้าไปด้วย หากผิวไม่ได้รับการปกป้องและดูแลอย่างพิถีพิถัน ผิวอาจคล้ำเสียสะสม หยาบกร้าน ขาดความชุ่มชื้น เกิดริ้วรอยและปัญหาผิวอื่นๆ ตามมา ยิ่งแสงแดดในปัจจุบันร้อนขั้นสุด ลองสังเกตง่ายๆ เมื่อสาวๆ กลับจากพักกินมื้อเที่ยง แต่ดันลืมพกร่มกันแดดติดตัวจะรู้สึกถึงผิวที่แสบร้อน บางคนผิวแดงเป็นปื้น หรือขณะนอนอาบแดดเป็นเวลานานช่วงวันหยุดกลับได้ผิวไหม้เกรียมมาแทน เจ็บปวดใจจริงๆ ดังนั้นมาสก์หน้าจึงเป็นตัวช่วยในการฟื้นฟูกู้ผิวแบบเร่งด่วน เรียกได้ว่าเป็น “ไอเท็มเด็ด” ที่ควรมีติดบ้านไว้ มอบความรู้สึกผ่อนคลายสบายผิว ช่วยปลอมประโลมพร้อมฟื้นบำรุงแม้ผิวบอบบางแพ้ง่าย ให้กลับมาแลดูสวยใสดังเดิม แถมยังเหมาะมากสำหรับผิวที่เหนื่อยล้า พักผ่อนน้อย หรือบอบบางมาจากการทำเลเซอร์อีกด้วย ทำให้ผิวกระชับ เนียนใสด้วย ฉะนั้น รีบไปส่องด่วนกับ 5 ไอเท็มกู้ผิวที่ต้องไปซื้อมาเก็บไว้ใช้ยามฉุกเฉิน   LUNA LYN Purifying and Revitalizing Sensitive Facial Clay Mask (65 […]