ฝากไข่ มีขั้นตอนและวิธีเตรียมการอย่างไรบ้าง?
สำหรับผู้ที่วางแผนมีบุตรในอนาคตหรือเผชิญภาวะมีบุตรยาก การฝากไข่ได้กลายเป็นทางเลือกทางการแพทย์ที่นิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งการฝากไข่ คือ กระบวนการเก็บไข่จากรังไข่เพื่อแช่แข็งไว้ใช้ในอนาคต ช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์เมื่อถึงเวลาที่พร้อม การฝากไข่เหมาะสำหรับผู้หญิงที่ต้องการเก็บรักษาคุณภาพของไข่ในช่วงอายุที่ยังแข็งแรง ดังนั้น การตัดสินใจฝากไข่ตั้งแต่วันนี้จึงสามารถช่วยให้มีโอกาสตั้งครรภ์ได้ง่ายขึ้นในช่วงเวลาที่พร้อมและเหมาะสมที่สุด
ฝากไข่ (Egg freezing) คืออะไร?
ฝากไข่คืออะไร? การฝากไข่ คือ เทคนิคทางการแพทย์ในการเก็บเซลล์ไข่ของผู้หญิงออกมาจากร่างกาย เพื่อนำไปแช่แข็งไว้ในอุณหภูมิต่ำมากประมาณ -196 องศาเซลเซียส เพื่อคงสภาพความสมบูรณ์ของไข่ไว้ใช้ในอนาคต โดยส่วนใหญ่จะทำในช่วงที่ร่างกายยังแข็งแรงและไข่อยู่ในสภาพสมบูรณ์ การฝากไข่จึงเป็นหนึ่งในวิธีช่วยให้ผู้หญิงสามารถวางแผนการมีบุตรในเวลาที่เหมาะสมได้ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ ชีวิตส่วนตัว หรือยังไม่พร้อมมีครอบครัว
ซึ่งจำนวนไข่ที่สามารถเก็บได้ขึ้นอยู่กับร่างกายแต่ละคน โดยเฉลี่ยอยู่ที่ 10-15 ใบต่อรอบ บางรายอาจเก็บได้มากถึง 20–30 ใบ ทั้งนี้ การตัดสินใจฝากไข่ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เพื่อความปลอดภัยและเหมาะสมกับแต่ละบุคคล
ทำไมถึงผู้หญิงถึงควรฝากไข่
เมื่ออายุเพิ่มขึ้น โอกาสในการตั้งครรภ์ตามธรรมชาติก็อาจลดลง การฝากไข่จึงเป็นอีกทางเลือกที่ช่วยให้สามารถวางแผนการมีลูกได้อย่างยืดหยุ่นและเหมาะกับช่วงเวลาที่พร้อมที่สุด
การฝากไข่ เป็นเทคโนโลยีช่วยเจริญพันธุ์ที่เปิดโอกาสให้ผู้หญิงสามารถเก็บไข่ไว้ใช้ในอนาคต โดยเฉพาะในช่วงที่ไข่ยังมีคุณภาพดี เพราะไข่ของผู้หญิงมีจำนวนจำกัด และจะค่อย ๆ ลดลงทั้งปริมาณและคุณภาพเมื่ออายุเพิ่มขึ้น
การฝากไข่ช่วยให้ผู้ที่ยังไม่พร้อมมีลูกในตอนนี้หรือมีแผนจะมีลูกหลังอายุ 35 ปีสามารถใช้ไข่ของตัวเองในภายหลังได้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องอายุ นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องเข้ารับการรักษาที่อาจกระทบต่อระบบเจริญพันธุ์ เช่น เคมีบำบัดหรือฉายรังสี ขั้นตอนการเก็บไข่ทำโดยแพทย์เฉพาะทาง และสามารถนำไข่ที่แช่แข็งไว้ไปใช้กับเทคโนโลยีช่วยการมีบุตร เช่น เด็กหลอดแก้ว หรือ ICSI ได้ในอนาคต
เตรียมตัวก่อนฝากไข่ ข้อปฏิบัติที่ควรรู้
ฝากไข่เป็นกระบวนการที่ช่วยเก็บรักษาไข่ไว้ใช้ในอนาคต ดังนั้น การเตรียมตัวก่อนเข้าสู่ขั้นตอนการฝากไข่จึงสำคัญมาก เพื่อให้กระบวนการเป็นไปอย่างราบรื่นและได้ผลลัพธ์อย่างที่ต้องการ โดยขั้นตอนการเตรียมตัวก่อนฝากไข่ มีดังนี้
- พบแพทย์เฉพาะทางด้านการเจริญพันธุ์เพื่อตรวจประเมินสุขภาพทั่วไปและประเมินรังไข่
- รับประทานอาหารและวิตามินเสริมที่ช่วยบำรุงระบบสืบพันธุ์ตามคำแนะนำ เช่น วิตามินดีและกรดโฟลิก
- ดูแลสุขภาพให้แข็งแรงทั้งร่างกายและสภาพจิตใจ
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม
- หลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เกิดความเครียดและหากิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายจิตใจ
- งดสูบบุหรี่และงดดื่มแอลกอฮอล์ก่อนฝากไข่
- พักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อคืน
ขั้นตอนการฝากไข่เบื้องต้น
ขั้นตอนฝากไข่มีอยู่ด้วยกัน 6 วิธีหลัก ๆ ซึ่งแต่ละวิธีฝากไข่จะมีรายละเอียด ดังนี้
- การตรวจร่างกายและตรวจเลือด เมื่อเริ่มกระบวนการฝากไข่ แพทย์จะตรวจสุขภาพโดยรวม ตรวจเลือดเพื่อหาภาวะติดเชื้อต่าง ๆ รวมถึงวัดระดับฮอร์โมนและประเมินสภาพรังไข่ เพื่อวางแผนการฝากไข่ให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล
- กระตุ้นไข่ แพทย์จะให้ยากระตุ้นไข่ เพื่อเพิ่มจำนวนไข่ที่เจริญเติบโต โดยจะมีการติดตามผลด้วยการตรวจเลือดและอัลตราซาวนด์อย่างใกล้ชิด เพื่อให้ได้ไข่ที่มีขนาดและคุณภาพเหมาะสมสำหรับการเก็บ
- ติดตามขนาดและพัฒนาการของไข่ ระหว่างการฉีดยากระตุ้นแพทย์จะตรวจอัลตราซาวนด์และตรวจฮอร์โมนหลายครั้ง เพื่อดูว่าไข่เติบโตอย่างเต็มที่และพร้อมสำหรับการเก็บไข่
- การฉีดยากระตุ้นให้ไข่ตก เมื่อไข่มีขนาดที่เหมาะสม แพทย์จะฉีดยาให้ไข่ตกเพื่อเตรียมตัวสำหรับการเก็บไข่ในช่วงเวลาที่กำหนด
- การเก็บไข่ หลังจากฉีดยาไข่ตกประมาณ 34-36 ชั่วโมง แพทย์จะทำการเก็บไข่โดยใช้เข็มดูดเซลล์ไข่ออกจากรังไข่ ขั้นตอนนี้ทำภายใต้การวางยาสลบและใช้เวลาประมาณ 30 นาที หลังการเก็บไข่ผู้ฝากควรพักฟื้นเพื่อความปลอดภัย
- แช่แข็งไข่ ไข่ที่เก็บได้จะถูกนำไปแช่แข็งไว้ในอุณหภูมิ -196 องศาเซลเซียส เพื่อรักษาสภาพให้เหมาะสมสำหรับใช้ในอนาคต เมื่อพร้อมมีบุตรสามารถนำไข่มาใช้ร่วมกับวิธีช่วยเจริญพันธุ์ เช่น เด็กหลอดแก้วได้
วิธีการดูแลตัวเองหลังฝากไข่
หลังจากการฝากไข่เสร็จสิ้นร่างกายอาจต้องใช้เวลาฟื้นตัว การดูแลตัวเองจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงและทำให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
- ควรมีญาติหรือเพื่อนมารับกลับบ้าน ไม่ควรขับรถเอง เพราะหลังการฝากไข่อาจรู้สึกมึนหรืออ่อนเพลียจากฤทธิ์ยาสลบ
- พักผ่อนให้เพียงพอและทำจิตใจให้สดชื่น งดกิจกรรมที่หักโหมหรือใช้แรงมากในช่วงแรก
- งดการมีเพศสัมพันธ์ หลีกเลี่ยงออกกำลังกายหนัก หรือยกของหนักอย่างน้อย 1 สัปดาห์หลังการฝากไข่ เพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นตัวเต็มที่
- หากมีอาการผิดปกติ เช่น ปวดท้องมาก เลือดออกผิดปกติ มีไข้สูง หรือปัสสาวะลำบาก ควรรีบพบแพทย์ทันทีและห้ามซื้อยากินเอง
- ดื่มน้ำให้เพียงพอและรับประทานอาหารที่ย่อยง่าย เพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดีขึ้นหลังจากฝากไข่
ปรึกษาเกี่ยวกับการฝากไข่ ที่ Beyond IVF ศูนย์รักษาภาวะมีบุตรยาก
ฝากไข่ เป็นอีกหนึ่งวิธีช่วยรักษาโอกาสในการมีบุตรของผู้หญิง โดยเฉพาะในช่วงที่ยังไม่พร้อมมีลูก แต่ต้องการเก็บไข่ไว้ใช้ในวันที่เหมาะสม ขั้นตอนการฝากไข่อาจจะดูมีรายละเอียดหลายขั้นตอน แต่ถ้าหากได้รับการดูแลและอธิบายอย่างเข้าใจ ก็จะช่วยให้ตัดสินใจและวางแผนได้ง่ายขึ้น
นอกจากนี้ ราคาในการฝากไข่มีความแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับคลินิกหรือตามแพ็กเกจและระยะเวลาการจัดเก็บ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมการฝากไข่ Beyond IVF เป็นศูนย์ที่เปิดรับให้คำปรึกษาอย่างอบอุ่น พร้อมให้บริการผู้ที่วางแผนสร้างครอบครัวในเวลาที่พร้อม
