บิวตี้ บาร์ สวยสไตล์ค็อกเทล
เชิญพบกับผลลัพธ์ที่น่าทึ่งได้ที่คลินิกความงามชั้นนำทั่วประเทศหรือดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.dermalink.co.th
Related Content
แซบเซี๊ยะ มาดามตั๊ก “บงกช” ออกโรงเผยเคล็ดลับผอมโดยไม่ต้องรัดกระเพาะ
แซบเซี๊ยะจริงๆ สำหรับ มาดามตั๊ก “บงกช” ศรีภรรยาเจ้าสัวบุญชัย ออกโรงฝ่ากระแสดราม่าและคำวิจารณ์จากพิธีชื่อดัง พร้อมเผยเคล็ดลับผอมโดยไม่ต้องรัดกระเพาะ นับวันยิ่งสวยและยิ่งผอม หุ่นปั๊วะแบบสุขภาพดีจริงๆ สำหรับตั๊ก-บงกช คงมาลัย (เบญจรงคกุล) อดีตนักแสดงสุดเซ็กซี่ที่ตอนนี้ขึ้นแท่นเป็นมาดามเจ้าสัวพันล้านใช้ชีวิตดุจเจ้าหญิงในคฤหาสน์ของเจ้าสัวบุญชัย พร้อมลูกชายที่น่ารักอย่างน้องข้าวหอม แต่กว่าสาวตั๊กจะมีหุ่นเป๊ะแบบนี้ ต้องบอกเลยว่าเธอดูแลตัวเองได้ดีมากๆ ซึ่งหากลองไปดูในอินสตาแกรมของตั๊กนั้นจะพบว่าเธอมีระเบียบวินัยในการรับประทานอาหารและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แต่ล่าสุดนั้นสาวตั๊กถึงขั้นลมออกหู เพราะโดนกล่าวหาจากพิธีกรชื่อดังรายหนึ่ง ที่พูดออกรายการว่า “ผอมลงเพราะไปรัดกระเพาะ” งานนี้มาดามตั้งถึงขั้นออกโรงและโพสต์ภาพพร้อมแคปชั่นว่า วันนี้ได้ดูข่าวบันเทิง มีข่าวของดิฉัน มดดำพูดว่าตั๊กเธอไปทำอะไรมาเดี๋ยวนี้เธอผอมจริงๆ พี่ม้า อรนภาบอกว่ารู้ เเละพี่ม้า อรนภาก็เขียนลงกระดาษ และมดดำก็พูดว่าไปรัดกระเพาะมา โดยส่วนตัวไม่เคยมีความรู้สึกไม่ดีกับพี่ม้าเลย มีเเต่ชื่นชมพี่ม้ามาตลอด เเต่สิ่งที่พี่ม้าพูดมาเเละสื่อสารเเบบนี้ ไม่ใช่เรื่องจริงเลย ตั๊กผอมเพราะการทำงานของแพทย์ ทางแพทย์โภชนาการและแพทย์ทั้งการวิเคราะห์ปริมาณอาหาร แพทย์ทางวิทยาศาสตร์ การคำนวณการออกกำลังกาย ใช้เวลามาตั้งเเต่เเม่เสียได้ 1 เดือน มาทุกวันนี้ก็ 3 ปีเเล้ว #พี่ม้าคะตั๊กขออธิบายให้พี่ฟังหน่อยนะคะว่า ตั๊กไม่ได้วิกลจริตไปรัดกระเพาะมาหรอกค่ะพี่ กรุณาอย่าเอาตั๊กไปพูดในทางเสียหายแบบนั้นเลยค่ะ คนอื่นเค้าจะหาว่าตั๊กวิกลจริต การจะรัดกระเพาะได้เนี่ย ตั๊กไปหาข้อมูลการศึกษามาแล้วก่อนที่จะมาเขียนข้อความถึงพี่ม้า ตั๊กจะบอกพี่ม้าว่าคนต้องน้ำหนัก 200 ถึง 300 กิโลกรัมถึงจะไปทำกระเพาะได้หรือไปรัดได้ ไม่มีหมอประเทศไหนทำให้คนน้ำหนักแค่ […]
Star Story
Nitcha
“จีจี้ ฮาดิด” อวดสีผมใหม่ บลอนด์สลวย สวยเก๋ในลุคสุดชิลกลางมหานครนิวยอร์ก
เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา ปาปารัซซี่แชะภาพสาวจีจี้ ฮาดิด (Gigi Hadid) นางแบบแถวหน้าของวิกตอเรีย ซีเคร็ต ที่กำลังออกจากอพาร์ตเมนต์ของเธอในนิวยอร์ก หลายครั้งเธอออกมาด้วยแฟชั่นสีสดใส แต่ครั้งนี้แตกต่าง เพราะมาในลุคสบายๆ กว่าทุกที แต่ถึงจะดูสบายยังไง ก็มีความคูลอยู่ไม่น้อย และแม้จะถูกปาปารัซซี่จับภาพในเวลาส่วนตัวไว้ได้ แต่โมเดลสุดฮ็อตก็ยิ้มสู้แฟลช อารมณ์ดีสุดๆ สื่อนอกถึงกับตกใจเล็กๆ ที่สาวเจ้ายิ้มให้ เพราะปกติเป็นคนที่ยิ้มยาก คือรอยยิ้มของจีจี้เป็นเหมือนแรร์ไอเท็มไปแล้ว เวลาผ่านไปไม่กี่ชั่วโมง สื่อก็ต้องตะลึงอีกครั้งกับรูปลักษณ์ที่เปลี่ยนไปของเธอ เพราะสวยสะดุดตา เด่นมาแต่ไกล สาวจีจี้กลับเข้าอพาร์ตเมนต์ด้วยผมสีบลอนด์ดูเป็นประกาย พร้อมปล่อยผมสลวย ต่างจากตอนแรกที่เธอมัดรวบไว้ ทำให้ได้ลุคที่ดูสวยขึ้น ภาพซ้าย: ตอนออกจากอพาร์ตเมนต์ ภาพขวา: กลับเข้าอพาร์ตเมนต์หลังเปลี่ยนสีผม จีจี้ครีเอทลุคชิลๆ ด้วยเสื้อกล้ามสีขาว กางเกงยีนส์ฟอกห้าส่วน มีความบานตรงปลายนิดๆ สวมรองเท้าสีเหลืองของ Dr. Martens โชว์ให้เห็นถุงเท้าสีดำด้านใน และหยิบแว่นกันแดดเลนส์สีเหลืองมาใส่ให้ลุคดูชิคขึ้น แต่แค่นั้นไม่พอ สาวจีจี้ยังเลือกต่างหูเสริมเข้าไปด้วย แต่ใส่แค่ข้างเดียวนะคะ เก๋ไปอีก แค่เปลี่ยนสีผมก็ลุคเปลี่ยน เป็นโมเดลที่ไม่ว่าจะทำอะไรก็ดูดีไปซะหมด จะผมสีอะไรก็รอด หรือจะใส่ชุดให้สบายยังไงก็ดูสวย มีสไตล์ คือไม่ว่าจะธรรมดาแค่ไหนก็แต่งออกมาให้ดูปังได้ แถมยังเปลี่ยนถนนในนิวยอร์กให้กลายเป็นรันเวย์อยู่บ่อยๆ […]
Fashion
แพรวดอทคอม
4 เรื่องที่คุณอาจไม่รู้เกี่ยวกับ “วิตามินซี” ควรกินเท่าไร ตอนไหนดีที่สุด
ด้วยเทรนด์รักสุขภาพที่เพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ความต้องการด้านผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในด้านความงามและการดูแลผิวก็เพิ่มขึ้นอย่างมากเช่นกัน “วิตามินซี” สารอาหารที่ได้รับความนิยมและขาดไม่ได้มากที่สุดสำหรับร่างกายมนุษย์ บทความนี้จะพาไปทำความเข้าใจอย่างลึกซึ้งถึงผลของ “วิตามินซี” วิธีการเสริมและแง่มุมที่ซ่อนอยู่ในชีวิตมีหลายประการที่คุณอาจไม่รู้เกี่ยวกับวิตามินซี วิตามินซี หรือที่เรียกว่า กรดแอสคอร์บิก มีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและเป็นหนึ่งในสารอาหารที่ขาดไม่ได้สำหรับร่างกายมนุษย์ อย่างไรก็ตาม ร่างกายไม่สามารถผลิตวิตามินซีได้เอง ส่วนใหญ่พบในผักและผลไม้ตามธรรมชาติ วิตามินซีจะต้องได้รับจากการกินอาหารหรือเสริมด้วยผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพเพิ่มเติมเพื่อให้ร่างกายดูดซึมและนำไปใช้ได้ วิตามินซี มีประโยชน์อย่างไร? ควรกินวิตามินซีวันละเท่าไร? ปริมาณวิตามินซีในแต่ละวันสำหรับผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยคือ 100 มก. ซึ่งเทียบเท่ากับการกินกีวี 1 ผล ส้ม 3-4 ผล สตรอเบอร์รี่ 5-7 ผล และฝรั่งแดงครึ่งลูก นอกจากนี้ผักต่างๆ เช่น ผักโขม ผักกาดขาว ผักคะน้า รากบัว ฯลฯ ก็อุดมไปด้วยวิตามินซีเช่นกัน ดังนั้น คุณจึงสามารถกินเสริมได้ตามปกติ ความอิ่มตัวจะเกิดขึ้นได้เมื่อกินเข้าไปถึง 400 มก. และส่วนเกินจะถูกขับออกทางปัสสาวะ ปริมาณสูงสุดต่อวันสำหรับผู้ใหญ่คือประมาณ 2,000 มก. หากกินมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้ง่าย นอกจากนี้ ปริมาณที่แนะนำต่อวันสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรคือ 110 มก.-140 มก. กลุ่มคนประเภทไหนที่ต้องการเสริมวิตามินซีเพิ่ม […]
Wellness
Primpy
